[美國好好買 3] 最受歡迎母嬰用品懶人包寶寶篇

大家好我是音音
這篇是寶寶敗家日記 3，新手媽媽的敗家之旅讓我們繼續看下去

1. [美國好好買 1] 免費迎接寶寶大禮包 Free Baby Welcome Box
2. [美國好好買 2] 最受歡迎母嬰用品懶人包哺乳篇 (新補充寶寶嚴重溢奶對策)
3. [美國好好買 3] 最受歡迎母嬰用品懶人包寶寶篇 (本篇)
4. [台灣日本] 必買必逛母嬰用品

⭐ 別忘了 Amazon Prime Baby Registry 使用 15% off coupon 一次買好買滿

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好書推薦

在大買特買之前想先跟大家介紹三本很受歡迎的書

1. 懷孕知識百科

這本書在懷孕期間為我帶來了許多幫助、安定心情、解答疑惑
我整理了重點 ➡️ [懷孕對策 1] 各孕期生理不適及對策懶人包、高齡產婦美國待產經驗全記錄

英文版：What to Expect When You’re Expecting
美國可能有點難買到繁體中文版，讀英文版的優點是看醫生時略懂專有名詞好溝通。

2. Twelve Hours’ Sleep by Twelve Weeks Old

我懷孕期間唯一的遺憾就是沒有在寶寶生之前開始看這本書。

<2020 生二寶更新>

這本書在我家的地位像聖經一樣，大寶二寶都靠這本書三個月睡過夜 (快生了的媽媽請一定要點一下 新文，好的開始是輕鬆睡過夜的一半)

[媽媽園地] 寶寶三個月戒夜奶實戰懶人包

3. Baby 411: Clear Answers & Smart Advice for Your Baby’s First Year

坐月子期間深深地感受到農場文害人不淺，只要會孤狗大法、被農場文說服後就很難溝通。除了農場文還有一些過時但點閱率很高的教養文，遇到問題已經很頭大、家人各持己見快吵起來很頭痛。

教養一致很重要。

想要教養一致就必須要有一個夫妻都同意的版本，這時候這本 Baby 411 幫了大忙。
裡面有大部分新生兒會遇到的問題、建議答案有憑有據鏗鏘有力。

常見的疑惑：

• 要不要割包皮？割包皮後的處理、不割包皮的處理
• 寶寶出生當天在醫院遇到的大小事、檢驗
• 寶寶不同天數、周數、月數要餵多少奶？
• 配方奶的選擇 (P168 配方奶比較表比奶粉公司官網還清楚)
• 如何避免嬰兒突發致死 Sudden Infant Death Syndrome (SIDS)
  嬰兒床裡不要放被子、不要放枕頭、不要趴睡
• 寶寶大哭時是要安撫還是讓他哭 15 分鐘？
  我認為寶寶在哭之前有徵兆、甚至會先通知我，寶寶需要什麼大多猜的到，幹嘛讓他大哭
  阿哈認為小孩哭可以訓練肺活量，堅持要哭 15 分鐘才處理，覺得我寵壞小孩
  這個問題我跟阿哈吵到快翻臉、最後翻書結案。
• 小孩約三個月後才會開始養成習慣，前三個月算是第四孕期 (4th trimester)，能給寶寶安全感就給。他有需求就滿足他，不會有被寵壞的問題。(不要再說媽媽寵壞小孩了！)
• Read your baby. (Youtube 有很多影片可以看寶寶發音範例)
  • Neh = ”I’m hungry”
  • Owh = ”I’m sleepy”
  • Heh = ”I’m experiencing discomfort”
  • Eair = ”I have lower gas”
  • Eh = ”I need to burp”

非常感謝朋友送我這本書讓我吵架都吵贏、考試都考一百分。

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🐤 嬰兒車 🐤

第一個難題是嬰兒車，是最傷腦筋也是最貴的決策

我的朋友們大部分都買 UPPABaby CRUZ，我覺得這台是最漂亮的推車

⭐ 預計只生一胎買 UPPABaby CRUZ，生兩胎要買 UPPABaby VISTA，最好一開始就決定，我有幾個朋友生第二胎後又買 Vista，家裡就有兩台推車。

雖然我也對 UPPABaby CRUZ 心動不已，老公作了功課後跟我說台灣人喜歡買 Chicco Bravo，它的一鍵收車設計非常棒，可以很輕鬆地把推車收進後車廂，外加上重量也比較輕。

朋友說 buybuybaby 可以試玩大部分的推車，店員推薦我們除了 Chicco Bravo 外還有 Britax 也有一鍵收車設計，我們試用後覺得 Chicco Bravo 比起 Britax 順手一點，最後買了 Chicco。

對 Chicco Bravo 一鍵收車心動的人去店裡別忘了研究一下新款 Bravo LE 更輕更小

最近還有一台嬰兒推車討論度也很高叫 Doona，川普的女兒 Ivanka Trump 用這台。使用影片看起來很酷，去店裡看車時也可以研究一下這台。

⭐ 小結論：
根據我的觀察，華人喜歡 UPPABaby、印度人喜歡 Chicco Bravo 、美國人喜歡 Britax。
印度人是 C/P 值的信徒，發現這一點讓我覺得自己沒買錯 😁

⭐ 小提醒：
美國有 31 起寶寶在嬰兒座椅裡睡覺死亡案例，不開車在家時請不要讓寶寶在座椅裡睡午覺。

<2019 更新>

寶寶快一歲了，我們遠征出國了幾次，為了快速上下飛機買了全世界最小的推車 gb Pockit，使用起來非常滿意，但也讓我反省了之前買 Chicco Bravo (簡稱戰車) 的經驗。新款 請點我。

戰車搭配嬰兒提籃，在寶寶六個月前使用起來很滿意，但很多人後來都買了傘車，因為戰車實在太重了、又佔位子，一放進後車廂就少了一半空間，我家還買了 Yakima 車頂箱來放嬰兒車 (Yakima 很帥，車頂箱唯一推薦)

如果有機會重新來一次，我會直接買 2018 新出的 UPPAbaby MINU (之後如果有更新產品、我也會推薦媽媽們買越輕越好的新產品)。 UPPAbaby MINU 可以搭配 MESA Adapter 使用嬰兒提籃，可以一鍵收車，更重要的是可以直接上飛機不用機艙邊託運！

很多媽媽們都在六個月後買一台新的推車，我也是這樣，但這個不成文的傳統總讓我覺得怪怪的，UPPAbaby MINU 的出現是改變這個文化的轉捩點，它可以是戰車也可以旅行 👍

考慮買 Babyzen YOYO+ 搭配提籃的媽媽們也很聰明，和 UPPAbaby MINU 一樣都是好選項

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👶 汽車嬰兒後視鏡 👶

汽車嬰兒後試鏡也很值得一買。

一開始我沒買，理由是美國出現幾起嬰兒後視凸面鏡燒車意外，我們家是夏天寶寶怕意外。後來我發現很多間買嬰兒後視鏡的廠商都會送窗戶靜電隔熱貼。

出了三次遠門開車時寶寶突然大哭又不能馬上下高速公路讓媽媽很焦躁。想到汽車座椅要朝後面越久越好、至少到寶寶兩歲，我還是妥協買了鏡子。

寶寶三個多月時裝了鏡子，可能寶寶可以看到自己、也可以看到我，很神奇他在車上沒哭過了。

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🛏️ 寶寶愛睡覺 🛏️

美國小兒科協會建議買新的嬰兒床 crib，而不是買二手的。
超過兩百萬張嬰兒床因安全因素被招回，要確認你買的嬰兒床有問題時可以收到廠商通知

我們家第一個寶寶的東西是嬰兒床，孩子的爹迫不及待地跑去寶寶反斗城買了一張嬰兒床回家，沒想到寶寶還沒出生玩具反斗城就倒了 🦒 (希望我的嬰兒床不會有問題不需要 recall)。很喜歡我的嬰兒床，灰色小床讓房間看起來很高雅，可惜沒機會介紹它。

Amazon 最受歡迎的嬰兒床是這兩張
(Amazon 會通知 recall，baby registry 會通知送禮及收禮雙方)：
Dream On Me、Delta Crib

美國媽媽版很瘋這張神一般的嬰兒小床 SNOO
官網 可以租可以買，但如果可以等到黑五、在 Amazon 再加上 Baby Registry 15% off，九百多就能買到、二手價八百多可以賣掉，值得試試

官網：https://www.happiestbaby.com/

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🐣 尿布台 🐣

可以選擇搭配同品牌/同色嬰兒床的尿布台

整理一下受歡迎的尿布台

• 賣最好：https://amzn.to/3mtVM2q
• 設計最好：https://amzn.to/31RZc7g
• 最有型：https://amzn.to/3jxa93X
• 簡單又安全：https://amzn.to/3jC4vxo

🚼 尿布墊 🚼

賣最好的這款尿布墊尺寸是 16″ x 32″

老公逛 Target 看到有大的跟小的兩款，他就買了大的回家，我一直以為 Amazon 這顆是小的，現在才發現它跟 Target 那顆大的尺寸一樣只要六成價錢 😂

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🛏️ 床墊 🛏️

選完嬰兒床接著會買床墊，在這裡我犯了一個大錯希望大家不要跟我一樣

我隨便買了一個便宜貨 Safety 1st，唉…
寶寶才兩個月我就看到床墊有頭型凹陷、只好不斷地讓寶寶換位子睡覺 (床墊就一個洞一個洞)

現在這款 Safety 1st 床墊依舊是 Amazon 賣最好、評價最多的床墊，讓我再選一次我可能還是會買這款… 不知道該怎麼推薦床墊 🤔

<2020 更新>

我要生老二了！
兩歲的大寶剛好從嬰兒床畢業，我又陷入床墊選擇困境

媽媽版最推的 Newton 安全呼吸床墊 非常吸引我，好幾個朋友也都買這款。很多媽媽買了之後都把頭悶下去測試、真的能呼吸，夏天小孩也不會睡的滿身汗。

我在天人交戰後，決定買 Newton 的安全呼吸保潔墊，如果有媽媽跟我一樣誤買了那種傳統防水床墊，別猶豫直接買一個 安全呼吸保潔墊，不要再用百歲派那招在床包下塞浴巾，塞浴巾這招費心力又難睡，已經過時了。

⛔ 不要買頭型枕 ⛔

我後來看開了床墊有頭型凹陷這件事，剛好不用買頭型枕

很多人說頭型枕很有用，看著我家寶寶越來越扁的頭我也選好頭型枕、但阿哈堅定地叫我不要買

不管哪一個協會都會說嬰兒床裡不要放被子、不要放枕頭、不要趴睡，只要做到這三點就可以減少 50% 嬰兒突發致死 Sudden Infant Death Syndrome (SIDS)，附帶一提，90% SIDS 發生在嬰兒六個月以前。
(我姊同事寶寶四個月時翻身溢奶發生 SIDS，雖然只見過她一面、聽到這消息讓我心都碎了)

再 P.S. 我後來收到恩典的頭型枕，覺得放在尿布台很好用，尤其是剛喝完奶就炸屎，有個枕頭墊高寶寶比較不會溢奶。如果你也收到恩典頭型枕就放尿布台吧 🙂

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🛏️ 床包 🛏️

雖然床墊選的不好，不過床包我可是選對了！

之前每次換床單我都很抓狂，直到看到網友說 QuickZip 很讚我就買來試試，可以秒換床單果然很讚！單組床單、外加床包，我直接買下面那組 1+2 比較划算 👍
(如果有烘衣機、一組床單其實勉強夠用，我的第三組床單很少用到)

之前換床單有多痛苦、現在每次換床單就有多爽，這是我所有購物清單中最對的決定。
要買 QuickZip 要趁早，因為之前的床包系統都得淘汰，雖然很心痛但是沒有後悔。

另外寶寶床墊都是防水不透氣，夏天寶寶睡醒背部全濕看的我好心疼，朋友教我在床單下加浴巾，果然從此寶寶背部再也不濕。浴巾大小剛好是嬰兒床大小，QuickZip 讓塞浴巾好輕鬆~

Amazon: https://amzn.to/2LyxO7n

⭐ 網友說這組床單超讚、直到寶寶學會拉拉練… (1 歲女寶寶)

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🎵 嬰兒床的音樂玩具 🎵

嬰兒床的音樂玩具該不該買？大推一定要買

本來不想買，寶寶兩週時發現他會看天花板玩耍馬上就派老公出門去買
他買了獅子王回來，無敵可愛 🦁 每隻獅子都不太一樣

Amazon: https://amzn.to/2LATosy

一開始我在寶寶睡前使用真是大誤，音樂一停寶寶就開始哭
後來改成寶寶起床時放音樂，寶寶比預計提早醒了放獅子王可以幫我爭取五分鐘以上，上個廁所裝杯水、準備好下一輪餵奶。

Amazon 賣最好的嬰兒床音樂玩具是這組，看起來也很不錯 👍

Amazon: https://amzn.to/2Aq26Vv

最後聊聊嬰兒床防護
由於窒息案例，許多文章都建議父母不要安裝嬰兒床防護，也不要送朋友當禮物。
我收到超可愛的小熊維尼防護罩只好默默地收起來

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🛏️ 出門旅遊的嬰兒床 🛏️

還有一張床很多家庭都會買：Playard

Playard 的三大選購重點：
1. 要不要上層嬰兒床
2. 要不要拱橋玩具
3. 要不要尿布墊

Graco 的 playard 是賣的最好評價最好的，各種組合評價都不錯。

我們家要嬰兒床、要尿布墊、不要玩具，最後沒有選購最受歡迎款 (上圖)、而是選了下圖那款。尿布墊是老公要求要的，本來我只想要嬰兒床不要玩具不要尿布墊，買了才知道尿布墊好用！
去國家公園的時候空間不夠尿布墊幫上忙、在家時尿布墊是玩具台擺滿了我的道具

一開始我沒想買 Playard，但朋友說這個很好用，除了出門玩可以帶、平常可以放在客廳、廚房，寶寶大一點可以在裡面玩玩具。

寶寶兩個月時我們去洛杉磯 DTLA 度假玩耍，旅館有提供 Crib、本來不想帶 Playard，結果打開旅館房門看到不知道哪個年代的 Crib 真是傻眼，幸好有帶自己的 Playard。

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🐣 把寶寶包起來 🤱 包巾系列 🐣

小寶寶出生後在醫院都會教如何用包巾把寶寶包起來
在寶寶 2-8 週腸絞痛發作 fuzzy 大鬧的時候，把寶寶包起來是很好的安撫方法之一

說到包巾一定要提到 Aden + Anais 這個美國品牌，之前英國小王子喬治剛出生時所使用的包巾就是 Aden + Anais，因而受到全世界媽咪們的關注。質感好花樣多，大推 👍

包巾雖好，可是呢要把寶寶綁的又好又不被他踢開真的很難，我跟阿哈笨手笨腳地常常驚醒寶寶
後來就直接投降用 SwaddleMe，直到寶寶兩個月
(美國小兒科協會建議兩個月後就不要再綁起來怕會翻身後出意外，SwaddleMe 買 S 就好)

Amazon: https://amzn.to/2O6HvIy

我有買 S 號的 Love To Dream，當時寶寶不買單、對這產品有點失望

沒想到寶寶兩個月後對自己的手手有所認識，穿 M 號後好喜歡啃袖子睡覺，後來才看到這是寶寶自我入眠的方法之一，而且啃袖子自己入眠可能是最好的方法

白天睡午覺的時候，我家的寶寶 “其他睡衣我不要”，想睡覺又睡不著大哭大鬧裝進 Love To Dream 後馬上就可以冷靜下來、自己玩耍睡著，目前百戰百勝

但是我只有兩件 M 號！每次他啃完袖子我就得洗衣服、至少得洗袖子，白天不想要他睡太多、午覺盡量訓練他穿一般睡衣，只是沒穿戰袍他就常午覺到一半大哭…

我有兩個版本的 Love To Dream (Original & Organic)，大推白色 Organic Summer 版本，布料柔軟透氣、驚人的彈性，適合夏天，很讚 👍👍

Love To Dream 還有一個優點，可以透過監視器看到寶寶肚子的呼吸，媽媽覺得很安心 💕

Amazon: https://amzn.to/2LzSf0o

感謝 Love To Dream 相助睡眠訓練，我們家寶寶成功 12 小時睡過夜 (10W4D)
還有期待已久的第一次翻身 (12W1D) 😍

下一步就是一般睡袋訓練，根據 Love To Dream (L) 的設計一開始先打開一邊袖子讓他認識自己的手，慢慢地兩隻手都打開。

Amazon: https://amzn.to/2O5aWuz

昨天剛下單了這件 Love To Dream Swaddle UP 50/50 Original，發現有些網友會把 50/50 L 號跟 M 號一起使用，今天我收到後發現 L 號上半部比 M 號大一點、下半部大很多，應該要早一點買 L 號的。

50/50 L 號要穿多久？盒子上說每個寶寶不一樣、有的寶寶 3-4 個晚上就轉換成功。
我們家的巨嬰比較大隻，大約兩個月開始穿 M 號，14W3D 首次嘗試 50/50 L 號單手放風睡午覺成功。暫時打算將 L 號當 M 號用，我再也受不了天天洗寶寶衣服啦。

⭐ 小結論：
建議買 (SwaddleMe  S) + (Love To Dream Mx2 + 50/50 Lx1~2)

Love To Dream 是比較貴的系列，很多部落客大推、我在懷孕前就決定要買它，後來發現 Halo 系列也很受歡迎、而且價錢親切許多

Amazon: https://amzn.to/2uEbX4z

說實話我曾經對 Halo 系列相當心動過，回頭想想沒有 Love To Dream 睡眠訓練可能不會那麼順利，再讓我選擇一次我還是會選 Love To Dream。

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📷 寶寶監視器 📷

寶寶監視器界的霸主是這台 Infant Optics，影像幾乎零時差、且夜視功能強大比人眼看的更清楚 (有時候黑暗中塞奶嘴時找不到寶寶的嘴巴，就好想拿監視器來看)

去年 2017 感恩節當朋友跟我說 Infant Optics 特價快買！
很慶幸聽了朋友的話買到史低價，這台監視器是我的好朋友，大推 👍👍

我本來已經有兩台寶寶監視器、之前拿來遠端看貓，深深知道開手機 app 看寶寶不但速度慢、還有網路延遲，如果不幸網路斷線還要重開。這台 Infant Optics 影像幾乎零時差讓我很滿意。

目前網路版寶寶監視器作最好的應該是即將 IPO 來勢洶洶的 NETGEAR Arlo

還有最近很流行記錄寶寶呼吸的監視器也可以放入研究清單

⭐ 作爸媽的對嬰兒突發致死 Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) 非常害怕，為此我作了一點功課，研究各家監視器、寶寶監視襪、呼吸偵測板等等，看了每個爸媽的使用心得、得到一個結論：這些監視器的誤測假警報會驚醒寶寶、反而破壞了寶寶的睡眠規律。

在 Baby 411 這本書裡明確地叫爸媽們不要買呼吸警報器，只要遵守嬰兒床裡不要放被子、不要放枕頭、不要趴睡原則就好。

除了睡眠習慣，根據統計嬰兒突發致死冬天多過夏天、空氣不流通的房間、抽煙家庭、種族、基因遺傳 (有過 SIDS 家族史)。

另外美國兒科協會的統計吸奶嘴的寶寶突發致死率較低，兒科協會建議吸奶嘴可以避免 SIDS。

<2020 寶寶監視器更新>

生老二需要第二台監視器，很驚訝地發現寶寶監視器界的霸主仍舊是這台 Infant Optics，一樣生老二在考慮買第二台 Infant Optics 請留意，兩組監視器會互相干擾喔！是有一些角度可以兩台同時使用、但放太近時只能看到一個畫面。

智慧型監視器新霸主是 Amazon 出的 Nanit，監控寶寶時使用 包肚穿戴式監視器 比較準確，減少誤測驚醒寶寶的風險。

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💺 寶寶坐騎 💺

書上說睡過夜訓練時寶寶白天只能睡一個小時、下午睡兩個小時、晚上不能睡
為了達到這個目標我發現家裡有多張坐騎是很重要的，寶寶露出不耐煩或是想睡覺開始番、趕快換個地方、換個坐騎又能再戰半小時！

💺 媽媽最喜歡的防吐椅 BABYBJORN Bouncer，家事救星。

根據統計研究指出，許多寶寶在出生前幾週很享受在 Bouncer 裡。

這張椅子我在寶寶出生前就準備好，一開始寶寶哭了才用、很納悶怎麼不像網友說的那麼神，後來才發現只要我在動、寶寶就可以乖乖地在這張椅子上玩耍，我做家事、跑步跳繩、整理前後院，寶寶都沒問題。他餐後可以乖乖坐在上面 30 分鐘以上，有時候我忙一個小時他也沒問題。

除了每一餐餵完奶後寶寶都在這張椅子裡看我洗奶瓶做家事，還有寶寶每天的大便大多是餐後在這張椅子上完成。我家孩子的爹喜歡寶寶在這張椅子上餵奶跟拍嗝，我也喜歡寶寶在這張椅子上剪指甲跟聊天互動看貓。我家寶寶平均每天在這張椅子上三個小時以上，越大越坐的住。

這張是我們家最重要的椅子，椅套也很好拆洗。想買第二個椅套發現好貴就放棄惹

Amazon: https://amzn.to/2LPvzJH

💺 寶寶最喜歡的椅子 (爸媽吃飯、看電視、用電腦原地不動時使用)

這張椅子是朋友寶寶用過送我們，寶寶對這張椅子愛到不要不要的
他可以在上面玩到睡著，大哭的時候用右邊的震動震一下就冷靜下來，我在寫這篇文章的同時他又在上面睡著了。如果他的戰袍 “Love To Dream” 在洗，他只有在這張椅子睡著不會哭鬧

現在有很多新版漂亮的 Swing，記得要選購有震動 👍

Amazon: https://amzn.to/2LoNvi2

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🤰 背巾 🤰

BABYBJORN 最有名的產品是背帶，早期幾乎是家家必備

Amazon: https://amzn.to/2OkST3L

後來 Ergobaby 崛起，系列又多又複雜。
挑選重點：寶寶可以往前、0M-4Y 最佳選擇 Ergobaby Omni 360 

還有一個新款 Amazon 還沒賣、美國官網有了：有座墊款背巾
這款背巾我 2018 在日本旅遊時遇到台灣的爸媽使用，覺得好方便喔！

<2020 更新>

BABYBJORN 跟 Ergobaby 我都有，我自己比較喜歡 Ergobaby 較容易自己背、但我老公喜歡 BABYBJORN，可是我最常用的都不是這兩條

我家大寶很會扭不給抱，二寶要人一直抱、一放下就哭，偏偏二寶不喜歡背巾，最後我最常用的是這個 屁股腰包座墊。
Amazon 有很多選擇，我選的這個 屁股腰包座墊 不是最貴也不是最便宜，但綜合評價最高、最符合我的需求，到貨後使用很順手就留下來了 🙂

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🐣 尿布學問大 🐣

(很喜歡幫寶適的廣告詞：Each kick is a step closer to finally meeting you.)

書上建議新手媽媽買一箱 #0 尿布、兩箱 #1 尿布

聽說美國很多醫院會給 #0 尿布，用完差不多換一號，可以先買兩箱 #1 尿布就好
我的生產醫院沒有給尿布、在醫院也直接用一號尿布折褲頭，我們直接從一號尿布開始

我犯了一個很多新手媽媽會犯的錯：買太多一號尿布 (不知道一號尿布只要兩箱 😭)
我各家都買一箱來試用，等寶寶三個月差不多要換二號尿布了我還有一整箱兩百片一號尿布。難怪媽媽版常常看到好心媽媽在送一號尿布

以下是我的一號尿布心得 (我的選購重點：要有尿濕指示條)

我最喜歡幫寶適 Pampers (老公最喜歡 Huggies 小熊維尼)

幫寶適有四款，1. Pure、2. Sensitive、3. Swaddlers 跟 4. Baby-Dry

目前我只用過賣最好的 3. Swaddlers 跟 4. Baby-Dry，兩款用起來沒有太大差別，Swaddlers 稍微好一點。

睡過夜訓練開始後 12 小時尿布非常重要，目前市面上一號尿布我只找到幫寶適 Baby-Dry 有寫 12 小時尿布 。

Huggies 有兩種版本，小熊維尼 Little Snugglers 跟 米奇 Snug & Dry
兩種都不錯，小熊維尼 表現優秀一些，米奇 有點味道 (Costco 只有米奇，常看到抱怨有味道)

⭐ 最後我還想試試看：幫寶適 Pure、幫寶適 Sensitive、Luvs
⭐ 可能不回購：Honest、Babyganics (這兩家都很可愛、但沒有尿濕指示條，手感較其他差)

<2022 更新>

我的最新排名：
1. Huggies 新出了高級版
2. Bambo 歐洲第一品牌
3. Pampers Pure 美國幫寶適頂級產品，舊版像極了日本一級幫、改版後差了一點
4. Huggies Special Delivery Hypoallergenic 
5. Pampers Swaddlers 跟 Baby Dry 很像，質感稍微好一點
6. Pampers Baby Dry
7. Huggies Little Snugglers
8. Costco 自有品牌，跟 Huggies 同工廠，選便宜的買就可以了

一般美國比較容易買的是幫寶適跟 Huggies，平常穿這兩家過夜夠了，但一旦發生漏尿，建議用最快速度買 Bambo 或 Pure

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🐣 濕紙巾 🐣

當媽的樂趣之一就是是用各家尿布濕紙巾，選一個最適合自己寶寶的品牌

1️⃣ 目前我們最滿意的濕紙巾是：Huggies 好抽、紙質好不容易破、水份均勻，放在 濕紙巾加熱器 最好抽

2️⃣ 第二名是幫寶適 Pampers 好抽、不容易破、紙質最好，致命傷是水份不均勻

3️⃣ 第三名是媽媽們最喜歡的品牌 WaterWipes 紙質好、水份均勻，可惜很不好抽
這一牌不含防腐劑，網友媽媽們發現容易發霉，如果看到紙的邊編有黑色點點要停止使用。(更新：2019 WaterWipes 換新版了，比較好抽、也較不會糾纏在一起)

寶寶副食品開始後，餐桌上我都用 Water Wipes，無色無味無殘留

為解決 Water Wipes 難抽的問題，我從日本 Amazon 買到了神奇好物解決了這個問題 👍 (可重複使用、從日本直寄美國運費不貴)

Target、The Honest Company、Amazon 紙質較差、較難抽，這三間都不會再回購

另外 COSTCO 濕紙巾評價很好品質可接受，特價的時候值得買

🐣 濕紙巾加熱器 🐣

賣最好的是綠色這台，藍色這台也賣的很好、評價也不錯

濕紙巾加熱器是媽媽版爭議最大的產品之一，許多媽媽都很後悔買了它。
很多媽媽們認為熱的紙巾抽起來到寶寶屁股都冷掉了，這產品很雞肋。

濕紙巾加熱器是我一開始不想買的寶寶產品，朋友送我就感恩地收下。

第一天抱寶寶回家，當我用濕紙巾擦他屁股的時候他瑟縮了一下，好心疼~~
我用最快速度把加熱器架起來，偶爾沒用加熱器時、寶寶碰到濕紙巾他還是會抖一下。

可能是我住北加早晚比較冷，我覺得這產品還不錯，我們家很需要它，感謝我的朋友。

住在冰天雪地地區的媽媽們也覺得這產品很重要。

建議可以先不買、或是不要太早買留一點時間可以退貨，等寶寶喜歡不或喜歡再決定要不要留。

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🚼 尿布膏 🚼

美國第一名的尿布膏是 Aquaphor，就連寶寶長濕疹、抓傷、口水疹都可以用
無色無味、很容易洗掉。冬天有點難擠出來

⭐ 要注意 baby 款有個嬰兒在上面，一般款的包裝幾乎一模一樣很容易買錯。
⭐ 我還買了小條的 Aquaphor 放在寶寶藥櫃，他抓傷自己就趕快塗一下 Aquaphor。

另外我也試了 Burt’s Bees 還不錯，有一股自然香香的味道我們都蠻喜歡的
軟膏是白色的較濃稠、第一次用把老公嚇壞以為寶寶的屁股怎麼了，軟膏有點防水、比較難洗掉

最不推的是看了美國推薦的文章說一定要買的 Boudreaux’s Butt
膚色藥膏、味道很怪，會讓我搞不清楚寶寶到底有沒有大便，這一條大概會放到過期最後丟掉

⭐ 最後會回購的尿布膏應該只有 Aquaphor。

<2020 更新>

月嫂跟我說出尿布疹的時候最有效的尿布膏是紫色這條 Desitin，各位媽媽放在心上、出尿布疹有需要再買就好。
市場上常見尿布膏只有這條是紫色，萬一急需在店裡也不容易買錯。

噴噴尿布膏是新趨勢，省時間又好用，可是寶寶有時候會覺得冷抖一下

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🗑 尿布垃圾桶 🗑

尿布垃圾桶分成兩種：

1. 有自己專用垃圾袋 (依銷售排名)：Dekor、Safety 1st、Playtex、Munchkin Step
2. 不用專用垃圾袋：Ubbi

根據我偷偷地觀察大家的尿布垃圾桶，發現多少都還是有味道，於是我很乾脆地做了一個決定：放棄尿布垃圾桶、天天倒垃圾。

最後只用普通的加蓋垃圾桶就搞定了 (現在才發現普通垃圾桶比尿布垃圾桶還貴 😅)

<生老二更新>

生到老二後我連加蓋垃圾桶都不用了，直接丟廚房垃圾桶每天打包丟掉。如果寶寶大便先用馬桶沖掉部分、尿布用不要的塑膠袋包起來直接丟開放式垃圾桶。

如果你跟我一樣對尿布垃圾桶有所遲疑… 這個真的可以不用買 😆

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🚿 寶寶愛洗澡 🚿

美國賣最好的澡盆是這顆，很多媽媽們覺得網狀椅子比較好洗，這款澡盆可以用到一歲

我大部分的朋友跟媽媽版都大推 Stokke，可以從出生用到四歲
可以收起來的澡盆非常適合我們這種旅行咖

我很早就決定好要買 Stokke 澡盆，只是那張小椅子大家都說不好用
我發現 Angelcare 椅子評價超好，尺寸似乎剛好可以塞進 Stokke 澡盆

於是我很有創意地…
把 Angelcare 椅子塞進 Stokke 澡盆，很勉強地塞好塞滿，放在廚房洗手臺剛剛好

⭐  小提醒：Stokke 產品價格很硬，一定要用 Amazon baby registry 15% off 買好買滿，尤其是副食品開始後媽媽們最愛的 Stokke 成長椅，市場上找來找去都是原價，我很後悔沒有先買。

媽媽版還有一個洗澡神器：英國的月亮澡盆
適用到一歲以前，評價看起來是個很不錯的產品，還有腳架可以把澡盆架起來

<2021 更新>

喜歡月亮澡盆的媽媽有福了
Munchkin 新出了一顆澡盆跟 英國的月亮澡盆 很像，當然質感不能比、但只要半價，用過的媽媽都說好，很多媽媽直接把它塞在廚房洗手臺洗寶寶，大部分的洗手臺都塞的下。

說到洗澡配備鯨魚潑水器也很多人買，我很久以前就買來放在浴缸自己用，還蠻喜歡的

關於寶寶沐浴乳，挑選重點是天然跟不流淚配方
綜合評價排名：#1 California Baby、#2 Burt’s Bees、#3 Cetaphil Baby

⭐ 專家建議沒出門的小寶寶盡量只用清水洗

⭐ 小提醒：
幫寶寶洗澡要把皺折翻開來洗、並確實輕輕按壓擦乾後上乳液，尤其是脖子！

寶寶乳液最有名的是 Cetaphil，和成人 Cetaphil 乳液不同，寶寶乳液含有金盞花，是淡黃色有香味。我長年使用無色無味成人 Cetaphil 乳液，第一次用寶寶乳液被淡黃色跟香味嚇了一跳

我們家寶寶脖子起疹子的時，兒醫叫我上完藥後塗這罐 寶寶 Cetaphil 乳液。

可以不用急著買這罐乳液，很多寶寶禮包 free baby gift box 有送試用品。
(延伸閱讀：如何取得免費迎接寶寶大禮包 Free Baby Welcome Box)

🛁 浴 巾 🛁

這款竹纖維方巾是我的第一個竹纖維產品，它的柔軟讓我很驚訝
一開始我就買了竹纖維方巾，還不知道要做什麼，只覺得大家好像都有買方巾

很多人用方巾幫寶寶洗澡，朋友說安撫巾縫上奶嘴很重要，寶寶摸到毛巾就知道奶嘴在附近，後期直接給他安撫巾咬、很自然就戒掉奶嘴了。

我沒有用方巾幫寶寶洗澡，我找到更棒的產品：寶寶蒟篛海綿
會買這產品是有媽媽說她們家的寶寶討厭洗澡方巾、直到遇到了這個蒟篛海綿寶寶才喜歡洗澡。

寶寶剛出生臍帶未掉前不能幫他洗澡，我們用溫熱的蒟蒻海綿幫他擦澡
寶寶下水洗澡後只有用蒟蒻海綿擦臉他才不會生氣

我怕蒟蒻海綿消耗地太快，第二次用 Amazon 15% off 又買了兩塊，現在寶寶四個月了、天天用海綿還好好的有九成新。大推寶寶蒟篛海綿！

浴巾我選了 竹纖維浴巾，又可愛料子又好，大推

<2022 更新>

美國也可以買的到台灣百萬團購 L’Ange 棉之境產品喔！

官網：https://langebaby.com/
Amazon：https://amzn.to/3y0sVL5

L’Ange 棉之境的浴巾有兩種尺寸、兩種厚度、四種顏色

之前看台灣媽媽在團購就很想試試，現在 Amazon 就能輕鬆買到台灣厲害的產品

我第一輪為了保險起見都買大件的，後來發現當孩子們浴巾的話 6 層小件的就夠用了
毛巾很柔軟、吸水無敵強非常驚艷，難怪很多人全家都改用 L’Ange 棉之境 當浴巾，非常推薦 👍

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🤚 乖乖剪指甲 🤚

幫寶寶剪指甲是我每天最喜歡的活動之一，幫貓剪指甲受到的挫折在寶寶身上得到了補償

台灣人最愛的寶寶指甲刀是貝親系列，美國 Amazon 也買的到
我妹說兩隻都很好用，兩隻都買了送我，使用後覺得我妹說的對、其實買 9M+ 那隻就夠了。

0M+: https://amzn.to/2K2PumM
9M+: https://amzn.to/2LGp1QG

我很喜歡貝親，但是寶寶的指甲剪完後有點銳利抓傷臉讓我很心疼。
我妹有送我一台磨甲器、但是送到美國後就壞了，於是我又在 Amazon 重買磨甲器。

Amazon 賣最好的是這兩台，但價錢差了快一半

貴的：https://amzn.to/2AicheK
便宜的：https://amzn.to/2LUvCE9

我先買貴的那台，但收到的時候覺得品質不值得，所以我又買了便宜的那台

當我收到了便宜的那台的時候，不得不說我內心非常震驚…
這兩台幾乎一模一樣，左邊那台是貴的、右邊是便宜的
貴的那台用料好一點點、馬達好一點點、安靜一點點，兩台手感很像沒有太大差異、都很好用

我第一次買到價差這麼大、差異這麼小的商品，掙扎了很久最後留了貴的那台，退掉便宜那台

小結論：我很喜歡貝親新生兒小剪刀，但買了磨甲器後就很少用小剪刀。
(用磨甲器後寶寶還是會抓傷臉，但頻率降低)

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👕 寶寶的衣櫃 👕

寶寶的衣服除了漂亮的拍照衣之外，我只推薦 Uniqlo 開襟包屁衣，黃色指示釦 非常貼心
⭐ 0-3 M 不用買太多、很快就穿 3-6 M 了
⭐ 避開選擇黃色小圖案，黃色點點常常讓我搞不清楚是不是沾到屎 🤣

洞洞布料像紗布、材質是 100% 純棉，很適合夏天寶寶。

建議拍照的漂亮衣服不要買牛仔布、不要買襯衫，我總是邊幫寶寶穿這些漂亮新衣服邊保證這是第一次也是最後一次、一邊碎碎念這到底是誰買的衣服阿 (就是菜鳥媽媽我)

我們家只穿一次就再也穿不下的新衣服多到我會被雷公打 ⚡

⭐ 書上建議新生兒白天的衣服跟晚上睡覺衣服不同，讓寶寶感受到布料質感明顯差異可以讓他更快分辨白天夜晚。我們家寶寶白天穿 Uniqlo 洞洞開襟包屁衣、晚上穿棉質包屁衣。
⭐ 朋友送了我一系列 Burt’s Bees 寶寶衣服，有機棉很適合晚上睡覺穿，Burt’s Bees 兔裝腳底的小蜜蜂也可愛到讓人融化，很推薦試試看他們家的衣服，感謝朋友。(Burt’s Bees 尺寸偏小)

說到寶寶的衣服，不得不提到當媽最忙的就是幾乎天天洗衣服，有時候炸屎、有時候 Love To Dream 睡衣不夠穿，好不容易都洗完了又屎料未及。

一定要介紹一下洗衣神器，Puracy 是最近突然紅起來的美國品牌，天然無毒低過敏，各種產品評價都很好，寶寶沐浴乳、表面清潔劑、洗衣精等等，其中衣物去漬劑最厲害。

這罐衣物去漬劑很強，手洗洗不掉的屎蹟、恩典衣物的陳年黃垢，噴一下丟洗衣機就輕輕鬆鬆乾乾淨淨、另我讚嘆不已，一掃洗衣的疲累。

本來我最愛老奶奶衣物去漬劑，現在都改用 Puracy 了。

Amazon: https://amzn.to/2xbctYj

Puracy 有個缺點：小清新的標籤太像。各種產品我都有買，每次使用前都要看這罐是什麼。

<2021 更新>

寶寶的衣服太好買了，重新整理了一篇新文：

[美國好好買 5] 寶寶的衣櫃

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🐻 寶寶玩具箱 🐻

先懺悔我有一點點買太多玩具了，但是這些我都好喜歡，且聽我慢慢介紹 🐱

🦒 首先是沒生小孩的人也知道的蘇菲，蘇菲實在是太紅，有一種不買來玩玩看說不過去的感覺

我一直以為要到寶寶長牙才用的到，沒想到蘇菲有 “把噗” 的功能，我們家寶寶每次看到蘇菲就會先燦爛地笑、按 “把噗” 後他開心大笑到我都要融化惹~~ 😍

⭐ 要注意蘇菲建議不要水洗，若水洗也不要在濕濕的狀態下按把噗、更不要派老公去洗

🐬 小海馬 也是鼎鼎有名的安撫玩具，眾多寶寶見證有用。
寶寶常常驚醒後想睡又睡不著我才派 小海馬 出馬。小海馬 是我的寶寶夜間安撫道具。

• 優點：音樂好聽、會發出溫柔的光、寶寶買單、電池持久
• 缺點：專家建議不要在寶寶嘗試入睡時給小海馬，讓他學習自己睡著。

🐻 自從我發現我們家的寶寶很喜歡 震動椅，看到會震動的玩具我就會心動，波波熊 (我取的名字) 就是這樣意外被我發現的玩具。

🐘 大象 比 波波熊 更有名，我比較喜歡 波波熊 的外型。

波波熊 是我家寶寶的日間安撫玩具，白天他驚醒有睡眠障礙時使用。

• 優點：真人吟唱的音樂非常好聽、有震動安撫寶寶很買單
• 缺點：電池不持久

<更新> 波波熊是我的最愛，但停產了，新版是海獺
海獺 除了超可愛，它會震動、有音樂、會呼吸、可機洗，結合了 小海馬 及 波波熊 的優點，是我送禮首選 👍

💫 搖搖鈴 是我朋友讚嘆 C/P 值最高的玩具，我毫不猶豫就買了

• 優點：寶寶買單，四個月寶寶能抓物後更好用
• 缺點：不能停一直搖手很酸 (擠奶無法抱寶寶、孩子的爹在家視訊開會不能讓寶寶大哭)

🎹 鋼琴是我沒想過要買的玩具，感恩地收下朋友的禮物，沒想到寶寶這麼愛，從出生開始每天用，一天兩次、每次半小時。我連出門度假都考慮要帶鋼琴出門

• 優點：寶寶很愛、踢踢踢有音樂、三個月後會抓玩具更愛
• 缺點：寶寶四個月後有時候玩得太激烈會解體

🦒 森林是非常有名的寶寶玩具，感謝朋友的恩典。
我有點驚訝很愛鋼琴得寶寶第一次玩 森林 被複雜的娃娃嚇哭，一直到三個月後才喜歡

• 優點：很好玩、觸動式音樂及森林蟲叫聲很棒
• 缺點：寶寶沒那麼喜歡、不能踢踢踢

🌈 每個寶寶都要有一面打不破的鏡子讓他自我探索，三、四個月後他自己可以跟鏡子玩很久

這顆酪梨超級可愛又有名

——————————– 媽媽很喜歡、寶寶不買單分隔線 ——————————–

🐱 有機棉喵咪是我找頭型枕時發現的好東西，最後沒買頭型枕反而買了小喵咪
他們家有非常多種動物，尤其是小兔子也好可愛，光兔子就有四種造型。

喵咪寄到的時候阿哈說：買這個幹嘛？寶寶又不會玩
音音：媽媽喜歡不行嗎？(惱羞成怒暴走)

幸好寶寶四個月後有賞臉對小喵咪燦爛地笑 ❤

• 優點：無染色有機棉、評價好、質感很棒、耐水洗
• 缺點：寶寶四個月後才會對喵咪笑

🦋 蝴蝶評價超好、我很早就買，以為寶寶會喜歡、直到現在四個月寶寶都不理這隻蝴蝶

ㄟ等等！我現在才發現它是螢火蟲 Firefly 不是蝴蝶！

• 優點：評價好、有創意、質感不錯
• 缺點：有點太大、寶寶不玩

⚽ 球球也是評價超好、寶寶不理、媽媽傷心，感謝朋友恩典

• 優點：評價好、有創意、質感不錯
• 缺點：寶寶不玩

🐢 暮光之龜是我來美國第一年朋友託買的玩具，從此我們就愛上這隻星空烏龜。我跟阿哈很喜歡在星空下聊天，45 分鐘後燈光會自動熄滅。這幾年來只要朋友生小孩就會收到我們送的烏龜。

剛剛發現我家親愛的老烏龜已經停產了，現在是新版的暮光之龜。
同系列產品還有小瓢蟲、小海龜都很受歡迎。

• 優點：滿滿的星空很棒、爸爸媽媽很喜歡
• 缺點：寶寶無感

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💊 寶寶的藥櫃 💊

👩‍⚕️ Vit. D

在北美維他命 D 是多數兒醫都會叮嚀要餵寶寶的營養補給，Ddrops Baby 是最有名的維他命 D，無色無味、一天只要一滴在奶嘴上就好。

我們大約在四個月吃完第一罐、目前寶寶四個多月剛開第二罐，醫生說至少吃到一歲。

這款 BioGaia 益生菌 突然間大紅，已經內含維他命 D 可以少喂寶寶一個藥。

朋友送我 BioGaia 時我還半信半疑，二寶吃了之後最明顯的改變就是放屁變成小小的波波波波波，幾天忘了給 BioGaia 又開始便秘跟放大屁。

👩‍⚕️  Tylenol 👩‍⚕️

Tylenol 是醫生叫我去買好，寶寶一發燒馬上給藥，如果寶寶很鬧也可以給一個劑量。

我們很快買好 Tylenol 後，發現盒子上寫說六個月以前劑量要請教醫師
醫師給了我一個表和網路上的劑量一樣。

 

💧 Gripe water 💧

Gripe water 是在書上看到寶寶腸絞痛很鬧的時候可以給他一點甜甜的 gripe water，書上有寫要詢問醫師後再用。

我去媽媽教室問了輔導師，她說可以用、很仔細地看了成分表說都是天然的沒有問題，當時有個美國媽媽用另一個牌子 Little Remedies。寶寶兩週回診時兒醫也說可以用沒有問題。

醫生說可以在餵食前給藥。

我是在寶寶大哭不停的時候才給藥，他真的可以馬上緩和情緒、而且很喜歡 Gripe water。

⭐ Gripe water 不用冰、開瓶後六週要丟棄，所以一次可以買兩罐。我只有萬嘆它太大瓶常常用不完就過期。雖然超過 100 ml 依規定不能帶上飛機，但目前飛了十次以上各國海關都直接放行 ✈

<2020 更新>

大寶超愛 Gripe water，我以為所有寶寶都會喜歡，沒想到二寶很討厭 Gripe water，但它對二寶仍然非常有用 👍

🐽 吸鼻器 🐽

這款吸鼻器評價超好，我早早就連濾心一起買起來準備。後來朋友送了電動吸鼻器，剛好遇上聚會後寶寶被傳染感冒，第一次的生病兩款吸鼻器都幫上大忙。

電動吸鼻器很好用、寶寶比較不排斥，但量少時搞不清楚到底吸到了沒。
NoseFrida 簡單快速清楚好洗，寶寶鼻涕不多的時候我都用這款。

<2021 更新>

我不再推薦 NoseFrida 摟！因為台灣媽媽人手一隻的 知母時 美國也買的到了

這隻台灣媽媽人手一隻的吸鼻器要用過才知道神，那輕鬆吸出來強強滾的鼻水真的猛。我家兩歲半大寶很愛自己吸、因為鼻涕跳跳很好笑。這是他唯一不排斥的吸鼻器、只要小孩願意用就是好東西 👍

跟台灣 知母時 客服確認過了是他們委託合作廠商美國代售，公司名字不一樣但地址是知母時的工廠，Made in Taiwan

對一歲以下的寶寶知母時吸頭有點太大，轉接 NoseFrida 最快，家裡如果有其他吸鼻器接頭可以試試看

寶寶鼻屎怎麼處理？

之前我都是用黑色有螺紋的黑色棉花棒 (大創) 幫寶寶挖鼻屎，等他大概四個月開始會抵抗後就很討厭黑色棉花棒，看到就開始閃。

剛好我們去日本阿卡將 (Akachan Honpo アカチャンホンポアルカキット) 看到貝親鼻屎夾我就順手買了。之前就知道貝親鼻屎夾評價很好很受歡迎，但我沒想到這麼好用，而且寶寶不排斥、每次夾出來很豪華的鼻屎我們都會一起笑。只要夾到一點點鼻屎頭就可以抽出來一串鼻屎，讓我有一點點也想試試看夾自己的鼻屎 (誤)

💨 Windi The Gaspasser 💨

我跟醫師說寶寶常常六天不大便，肚子脹氣一直嚥奶，沒大變得日子白天常大哭，媽媽好想哭 😭

醫師說我可以去買 Windi (拋棄式)，在器材上塗椰子油、戳一下肛門，寶寶可能會放個屁，就可以趕快尿布包起來，賽賽可能就要炸開了 💩

其實我猶豫了一個月才買，第一次寶寶體檢完我想買時讀到了一個評論說有些醫師反對使用 Windi，醫師認為會減緩寶寶學習自己大便。第二次寶寶又六天沒大便，我們晚上決定衝去 Target 買 Windi，就在準備使用前五分鐘寶寶突然大便了！

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🎵 其他很不錯的配備 🎵

🥇🏆 第一名是 Google Home Mini  🎶

在生小孩前我沒想過智慧型喇叭這麼好用，只是剛好家裡有就把它移到寶寶房間，不用動手就能放音樂真是太棒了！

我愛用的指令如下：

“Hey, google. Play music.” (預設 Pandora 兒歌)

“Hey, google. Play ______ channel on Pandora .”
(Baby spa, Mozart, Lullaby, Yo-Yo Ma, etc. 想聽中文歌就輸入周杰倫 Jay Chou、梁靜茹 Fish Leong、A-Mei Chang 等。我比較喜歡 Pandora 電台找出來的歌)

“Hey, google. Play music on Spotify.” (預設中文歌)

“Hey, google. Play lullaby.” (大推！有三個版本搖籃曲隨機一首，這是我們家睡前儀式)

“Hey, google. Play white noise.” (下雨聲、打雷聲也有喔，連 Despacito 都有)

“Hey, google. Play freeze dance.” (一定要試試看玩具總動員聲控互動)

🥈 iRobot Braava jet 240 Robot Mop 🤖

這台 Braava jet 240 買了好幾年一直都只有用濕擦地板的功能，自從生了寶寶後常常需要脫鞋安靜地走路，這才發現我的腳底容不下一粒沙。想要擦地板但濕擦比較麻煩、第一次用了它的乾擦功能、一試成主顧！現在我幾乎天天乾擦地板

延伸閱讀：開箱 iRobot 870 & 960、Neato Botvac D80、iRobot Braava jet 240

 

🥉 時鐘 🥉

我需要一個時間很大、有室內室外溫度的時鐘放寶寶房間，而且不可以夜間發光

整個 Amazon 只有這顆時鐘滿足我的需求、更讚的是他會自動對時。
收到的時候比我想像中還大、很不錯

醫院上課說最適合寶寶的溫度就是大人喜歡的溫度，不過統計顯示寶寶在 68℉ (20℃) 睡最好。

 

🎾 瑜伽球 🎾

如果家裡剛好有瑜伽球那真是太棒了！

據說寶寶大哭時爸媽出奇不意比較容易止哭，我自己亂試時發現瑜伽球超讚，百戰百勝，但還是要找出寶寶大哭的原因 (我們家 99% 是想睡睡不著)

跟朋友聊天時她說瑜伽球很有效，沒想到不是只有我這麼覺得，瑜伽球很讚 👍

用瑜伽球拍嗝也超有效，寶著寶寶護著脖子坐上去沒幾下就打嗝了，再多晃幾下連我的嗝都出來了，最棒的是寶寶喝完奶很睏的時候不會因為拍嗝驚醒他 👍👍👍

💍 琥珀項鍊 💍

很多美國媽媽都有買琥珀項鍊給寶寶戴，她們說紓緩長牙疼痛很有效，也有一些媽媽先買當手鍊紓緩媽媽手。

就像鈦項圈一樣、有些人有效、有些人沒效。

官網說天然替代醫學最適合出牙疼痛，流口水，產生鎮靜效果並減少哭鬧煩躁。天然琥珀酸，抗炎，免疫系統促進特性。一年保證無效退費，所以當做上當我也買來試試。

顏色越淺越有效，所以賣最好的是這款蜂蜜琥珀項鍊。

試用心得：我覺得紓緩寶寶腸絞痛的哭鬧沒有效，對媽媽手好像有效，戴項鍊那隻手比較輕鬆。

<2020 更新>

現在回想起來，拯救我離開產後憂鬱的應該是 Apple Watch

我有一個熱愛加班的工程師老公，無時無刻都在加班，產假收假後空白幾個月的焦慮讓他加班的更嚴重，大多時候是孤獨育兒，只有自己面對腸絞痛爆哭又一直扭不給抱的寶寶，常常覺得困難及寂寞

直到買了 Apple watch 3，我與世界重新連結了！終於不再是夜深人靜寶寶睡了後才有辦法回訊息，我妹說我回覆的速度就像我一直醒著，那種感覺很好

後來又買了 Apple watch 5、Apple Watch 6，我對手錶重度依賴，尤其是半夜閉著眼睛就可以控制白噪音音量跟開關的時候真是超值 👍

每天起床我也會打開 睡眠 app， 每次看到我的有效睡眠只有三個小時就覺得爽，疲勞有人懂得感覺真好 ☺️

個人建議直上 Apple Watch 6，恆亮的功能很重要不能少，夜間太亮時關成劇院模式就可以關閉螢幕了，天一亮我就會開回恆亮模式。

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🌟 媽媽救星前五名 🌟

寫了這麼多，來分享一下我覺得最重要不可或缺的配備總排行榜

1. 🏆 家事救星：BABYBJORN Bouncer (寶寶自己玩的很開心、很少討抱)
2. 媽媽 EQ 救星：床單組 QuickZip (最痛恨的家事變成最愛)
3. 睡過夜配備：Love to Dream (一包起來就不哭秒睡很神奇)
4. 午餐救星：鋼琴 Fisher-Price Kick ‘n Play Piano Gym (喘一口氣滑手機用)
5. 幸好有你：MAM 奶嘴 (現在想一想奶嘴好像應該去第一名，拯救了我的人生)
6. 不能沒有監視器：Infant Optics (跟寶寶從監視器四眼相交好可怕)

終於寫完了！

我們在美國沒有請月嫂、沒有月子中心，感謝有爹娘第一個月支援家務。

從寶寶出生開始把屎把尿夫妻同心面對學習很累但也很棒，會是我老了以後最棒的回憶之一。

聽說生小孩後很累、但我沒想到會這麼累，尤其是我生了隻大頭小巨嬰嚴重撕裂傷有點慘兮兮。坐月子期間一直買東西很紓壓、也謝謝老公的大方讓我一路亂買 ❤

整理我的敗家日記到這裡，忍不住要感謝強大的親友群給予的禮物與祝福，讓我覺得寶寶在眾人疼愛下長大，育兒路上不孤單、偶爾還讓我覺得自己有一點育兒天份哈哈~

謝謝你們 ❤

也希望跟我一樣的菜鳥爸媽們看完這系列文章後可以更輕鬆戰勝新生兒，讓大家的寶寶都變成人見人愛的天使寶寶吧！ 👼

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AMAZON 4-STAR

<2019/9/30 更新>

昨天去逛 Amazon 新型實體商店 Amazon 4 stars，店裡只賣熱銷好評商品，走到寶寶區我有點嚇到，架上有一半以上的商品我家有！那種感覺很微妙 🤣

各位媽媽也可以在照片裡尋寶，看到喜歡的商品就下手吧 😉

🔍 照片裡的好物清單 🔍

Baby Registry (由上而下、左到右)：

Amazing Baby Muslin Swaddle Blankets
雲端監視器 Amazon Cloud Cam
無需網路監視器 Infant Optics DXR-8 Video Baby Monitor 我買這台
Dr. Brown’s Bottle Brush
像蝴蝶的螢火蟲
吸鼻器
蘇菲 Sophie La Girafe
鳳梨 Teether
香蕉牙刷
獨角獸浴巾
大象浴巾
耳朵會動的大象玩偶
洗澡玩具潛水艇
Baby Einstein Take Along Tunes Musical Toy
Nuby Ice Gel Teether Keys (我家小子願意玩、但一口都不肯咬)
Oball Kids Shaker Toy
Munchkin Fishin’ Bath Toy
Munchkin Waterproof Changing Pad Liners
鯨魚水瓢 (我自己泡澡用 🤣)
玩具杯杯 The First Years Stack Up Cup Toys
但我覺得 IKEA 的杯杯 更好玩
球球 Sassy Developmental Bumpy Ball
Aveeno Baby Gift Set
揹巾 Infantino Flip 4-in-1 Convertible Carrier

最下層書單：

Kitchen Confidential (這本書為什麼放在寶寶區 🤔)
Brown Bear, Brown Bear, What Do You See?
有趣翻翻書 Where Is Baby’s Belly Button?
Chicka Chicka Boom Boom
First 100 Words (這本很適合老公 🤣)
The Pout-Pout Fish 
A Is for Apple (教寫 ABCD 翻翻書)

發現清單好長，Toddler 那區大多是玩具我就不寫了 😆
大家自己從照片尋寶吧 🔍

AMAZON 4-STAR Locations

CALIFORNIA

Berkeley – Fourth Street

COLORADO

Denver – Park Meadows Mall

NEW YORK

Manhattan – SoHo

WASHINGTON

Seattle – South Lake Union

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延伸閱讀懷孕篇：
[懷孕對策 1] 各孕期生理不適及對策懶人包、高齡產婦美國待產經驗全記錄
[懷孕對策 2] 懷孕期間重感冒怎麼辦？懷孕感冒用藥懶人包 (美國版)

寶寶篇：
[美國好好買 1] 免費迎接寶寶大禮包 Free Baby Welcome Box
[美國好好買 2] 最受歡迎母嬰用品懶人包哺乳篇
[美國好好買 3] 最受歡迎母嬰用品懶人包寶寶篇
[美國好好買 4] 寶寶副食品四個月到兩歲必買商品 (貴桑桑的慘痛經驗必讀)
[美國好好買 5] 寶寶的衣櫃
[美國好好買 6] 最受歡迎童書繪本教具懶人包 📚

台灣日本必買必逛母嬰用品
[日本] 日本 Amazon 好好買

[媽媽園地] 寶寶大哭不止怎麼辦？
[媽媽園地] 寶寶三個月戒夜奶實戰懶人包 (建議快生之前先看這篇)

[媽媽園地] 美國護照申請懶人包、寶寶拍照及修片教學