本文獻給第一次到優勝美地行程很趕、以及新手爸媽第一次帶寶寶出遠門
優勝美地系列一共有四篇：
1. 寫給新手的優勝美地懶人包 (2016 春天＋秋天兩次經驗整理)
2. 進階版秋天的東優勝美地 (2017 秋天)
3. 2018 優勝美地國家公園火瀑布特輯 (2018 冬天)
4. 兩天一夜精華版懶人包-帶滿月寶寶及爸媽出遊 (2018 暑假) [本篇]
四季到優勝美地有不同的玩法，無論是何時到優勝美地最好都先到官網看一下公告，尤其是冬天每天的雪鏈要求跟開放路況都不同，或是打電話即時確認路況 (通常是語音不用講英文)
官網：https://www.nps.gov/yose/planyourvisit/maps.htm
官方電話：+1(209)372-0200 (then 1, 1)
爹娘遠從台灣來幫我坐月子，他們下飛機隔天我就生了，沒帶他們玩優勝美地我良心不安
爹娘一路反對帶小寶寶出遠門，現在回想起來幸好有帶他們去優勝美地，讓我們有美好的回憶
本次旅行的挑戰：
1. 滿月寶寶每四小時親餵一次
2. 我娘需靠拐杖走路無法爬坡
3. 只有兩天一夜
🚙 行程懶人包 🚙
旅遊日期：2018/6/4-6/5 Yosemite National Park: 95℉-65℉ (35℃-18℃) Sunrise: 5:53am, Sunset: 7:53pm, Moonset: 4:53am
Day 1.
🏠 舊金山灣區出發 (清晨五點餵奶、六點出發) → 🍔 Oakdale McDonald’s → Big Oak Flat Entrance → Tunnel View → Glacier Point → Bridalveil Fall → El Capitan→ 🛏 住 ⑧ Yosemite Valley Lodge (晚餐也在此吃美食街) → 飯後散步到 ⑥ Lower Yosemite Fall
Day 2.
🛏 從 ⑧ Yosemite Valley Lodge 散步到 ⑥ Lower Yosemite Fall → 坐免費接駁車到 ② Yosemite Village → 走路到 ④ Degnan’s Deli 吃早餐等九點遊客中心開門 → ⑤ Valley Visitor Center → 接駁車爆滿走路回旅館取車 ⑧ Yosemite Valley Lodge → Valley View 路邊拍照 → Bass Pro Shops 逛街 → 回家 🏠
⭐ 免費接駁車每 15 分鐘一班。
嬰兒車可以上接駁車，但要收起來放在固定位子。
點圖到官網：https://www.nps.gov/carto/hfc/carto/media/YOSEmap2.pdf
🔅 優勝美地氣候 🔅
美國從 5/28 Memorial Day 之後正式進入暑假
內陸氣候的乾熱很猛烈，大人覺得還好、但寶寶在陽光下拍照大約五分鐘左右就曬傷了
瀑布水量會大大地影響旅程好玩程度，官網有即時 Webcams 讓大家知道狀態
春天跟夏天最好玩、秋天跟冬天水量少
我們暑假去六月水量很不錯、下圖是我寫文時的即時水量
2019/1/4 的 Yosemite Falls
官網：https://www.yosemiteconservancy.org/webcams/yosemite-falls
🏠 住宿 🏠
我們習慣住在 ⑧ Yosemite Valley Lodge $280.34 ($252.75+Tax)
把車子停在旅館，吃飯、搭免費接駁車或走路都很方便
房間不錯很舒適、空間很大，有電視有網路
七天前可以免費取消訂房。
官網：https://www.travelyosemite.com/lodging/yosemite-valley-lodge/
之前大家都說要半年前就訂房，後來我都是官網一直刷一直刷，刷到我要的日期就定下去。由於七天前免費取消政策、出發前一週定到房間機會很大。
⭐ 如果連續住兩晚卻只能定到不同房型也不要氣餒，(早一點) check-in 時客氣地詢問還有機會換房型。我們跟爹娘原本住不同房型在不同棟樓，員工幫我們換房型到同一棟同一層。
行前準備差不多了，和我一起出發吧！
我們習慣在 Oakdale 停留買星巴克、麥當勞等，準備好午餐就往優勝美地前進
Oakdale 是從北加進入優勝美地前最後一個商業小鎮，這裡距離公園還有兩個小時
Oakdale 這區麥當勞星巴克漢堡王應有盡有，在這裡打包幾個蛋堡上山吃還不錯，尤其是第一天想要開車玩的話要自備午餐。
有時候我會在麥當勞隔壁星巴克買午餐餐盒跟咖啡上山享用，也很不錯
McDonald’s
1322 E F St、Oakdale, CA 95361
又經過兩個小時山路的蜿蜒奮鬥，終 於 來 到 收 費 亭
我們早上六點天剛亮就上路，9:30am 到門口，人潮不少
Big Oak Flat Entrance (連結至 Google Map)
Big Oak Flat Rd、Groveland, CA 95321
⭐ 繳費後就有乾淨的廁所，門口這個遊客中心只有暑假開放 (初秋來的話有出清大拍賣喔)
暑假停車位有點競爭，我們在這裡停留了半個小時餵奶。
入園後看到第一個 STOP sign 左轉，從 120 西側入園會遇到 2 個小隧道、1 個大隧道 (不是 Tunnel View 的隧道)，風景不錯，路邊都有停車點可拍照。
🌄 Tunnel View 🌄
Tunnel View 是園區最漂亮的拍照點
Wawona Rd、YOSEMITE NATIONAL PARK, CA 95389
- 必到
- 遊覽車必經人山人海，等個 20 分鐘遊覽車走了會舒服很多
- 園區重大景點大概只有這裡沒有廁所
- 會經過 Bridalveil Fall 不用擔心，回程再去比較順路
暑假太陽很大很烈，六月的北加還很冷涼我就疏忽沒幫寶寶買鴨舌帽也沒帶防曬油，把他抓出來拍照大約 5-10 分鐘他就曬傷了 (自責又心疼)。
Ansel Adams (1902-1984)
這張由 Ansel Adams 大師的名作就是在 Tunnel View 拍攝
http://www.anseladams.com/
🏞 Glacier Point 🏔
👍 Glacier Point
Glacier Point Rd、Yosemite Valley, CA 95389
- 冬天關閉、暑假人太多有車輛管制到下午四點
- 必到 必到 必到 👍👍👍
- 山路又大條又漂亮很好開，很多人在這裡等夕陽、看銀河
- 開車來回比較花時間，到山頂後在 Glacier Point 停留約 1-1.5 小時
- 這裡有一條 Four Mile Trail 可以走回園區
(搭導覽車單程 $25, 8:30am, 10:00am, 1:30pm 一天三班車，來回 $41) - 在”轉 Glacier Point Rd 前”有一間乾淨可以洗手的廁所最好先用，Glacier Point 的廁所是整個園區最恐怖的廁所，我還看過死老鼠橫躺在廁所前
我們到 Glacier Point 這麼多次，終於遇到傳說中的暑假車輛管制
最右道是放棄不排離開道，另外三排則一，我們大約 12:00pm 到，排了 30-40 分鐘
上山後就很輕鬆了，因為管制、車位很好找
快到 Glacier Point 前會先經過路邊的 Washburn Point (不容易錯過)，停留約 10-15 分鐘拍照
Washburn Point 再開五分鐘就到 Glacier Point，在Glacier Point 至高點有看不完的美景
Half Dome 你好~
每次來我都喜歡去排免費的望遠鏡看 Half Dome 上的人們 (上圖左邊尖尖鳥嘴的地方)
附帶一提，The North Face 的創作靈感就是 Half Dome
Overhanging Rock 7,200 ft.
每次到 Overhanging Rock 我都會想到這張激怒了 John Muir 的照片，讓他決心推動優勝美地成為國家公園
(大推 Yosemite: The Complete Guide 這本書，一讀就停不下來)
這個網站有一系列早年人們在 Overhanging Rock 玩耍的照片，當年的人玩好大 囧!
http://www.vintag.es/2013/03/vintage-photographs-of-tourists-on.html
很多人拎著晚餐上山在 Glacier Point 看完夕陽後接著看星空，我們曾經在這裡待到晚上十點半 Glacier Point 還是很熱鬧 (這裡是園區裡難得手機收訊很好的地方)
💦 Bridalveil Fall 💦
離開 Glacier Point 回頭往新娘面紗瀑布 Bridalveil Fall
- 必到
- 停車場車多、找車位要有耐心
- 春天在瀑布附近會濕，很有趣，要穿防水外套，秋天瀑布幾乎全乾不用怕濕…
- 來回約 40-50 分鐘，很輕鬆的步道，適合當暖身。行動不便的媽媽也可以走完全程。
⛰ El Capitan ⛰
- 入園變成單行道後，會出現一個雙邊都能停車，遊客可以站在路邊拍照的地方
- 熱鬧滾滾不容易錯過，這裡還有野餐區
每年在二月中左右，El Capitan 還有一件盛事：
Horsetail Falls 在太陽下山時會變成 Firefall 火瀑布
詳情請見舊文：2018 優勝美地國家公園火瀑布特輯 
🛏 住 ⑧ Yosemite Valley Lodge 🛏
- 先停車 check-in，再開到目標小木屋進房
- 入住時會發車輛管制停車許可
- 房間不錯很舒適、空間很大，有電視有網路
- 七天前可以免費取消訂房。
官網：https://www.travelyosemite.com/lodging/yosemite-valley-lodge/
園區導覽非常受歡迎，有興趣的話進門後右轉有個賣票櫃檯，門口集合
基本上遊園車分成三種，最受歡迎的是 Valley Floor Tour 2 小時導
http://www.travelyosemite.com/things-to-do/guided-bus-tours/
- Valley Floor Tour is a two-hour tour of Yosemite Valley that operates all year. From approximately April through October, this is a park ranger-led, open-air tram tour (weather permitting). From around October through March, this is a bus tour.
- Mon-Fri Adult: $28.24, Child: $21.23
Sat-Sun Adult: $36.75, Child: $26.75 - Summer:
10:00 am, 11:00 am, 12:00 pm, 1:00 pm, 2:00 pm & 3:00 pm.
Evening summer tours are available on select dates:
Jul 10 – 22 – 6:00 pm, Jul 23 – Aug 19 – 5:30 pm, Aug 20 – Sep 3 – 5:00 pm - Fall/Winter/Spring:10:00 am and 2:00 pm
晚餐也在此吃美食街，我們 2018 二月來的時候還在整修、六月來已經開幕了
這裡有好幾間餐廳，漢堡店可以自助點餐
還開了一間星巴克！！
飯後散步到 ⑥ Lower Yosemite Fall，大約走 10 分鐘就可看到瀑布
Day 2.
🛏 早上七點房間裡自備早餐吃飽從 ⑧ Yosemite Valley Lodge 散步到 ⑥ Lower Yosemite Fall → 坐免費接駁車到 ② Yosemite Village → 走路到 ④ Degnan’s Deli 吃第二次早餐等九點遊客中心開門 → ⑤ Valley Visitor Center → 接駁車爆滿走路回旅館取車 ⑧ Yosemite Valley Lodge → Valley View 路邊拍照 → Bass Pro Shops 逛街 → 回家 🏠
🌠 Lower Yosemite Fall 🌠
這是我們第一次反過來從 Yosemite Valley Lodge 走到 Lower Yosemite Fall，意外地發現拍照角度很不錯，Upper & Lower 上下兩段瀑布都能看到，早上的水量比前一晚多很多
走到瀑布腳底只能看到下半段 Yosemite Fall
阿~ 好喜歡在瀑布底下被微微噴濕的感覺阿~~
走著走著看到了岩石上有一棵小樹，每次來優勝美地都有驚喜
在 ⑥ Lower Yosemite Fall 後，我們坐免費接駁車到 ② Yosemite Village
上接駁車後嬰兒座椅必須收起來放在司機左邊的這個位子，寶寶在提籃裡跟大人到座位上
② Yosemite Village Store 其實就是小型超市，每次來都有新東西害我又買了 😎
逛完之後走到隔壁的 ④ Degnan’s Deli，這裡也整修完成了！
才早上八點多，只好吃第二次早餐等九點遊客中心開門
我們很興奮地去排隊玩了自助點餐機，發現不能刷卡！！！
只好印了點餐卷再去重新排隊人工結帳，很浪費時間 (無奈)
接著隔壁是郵局
郵局隔壁是野生動物中心 Yosemite Wilderness Center
以及 Ansel Adams 後代私人經營的紀念品中心
這裡有 攝影師 Ansel Adams 的展覽及大量明信片可購買，二月火瀑布的停車卷也是在這裡領取
走到隔壁 ⑤ Valley Visitor Center
這一系列一間接著一間逛設計的很好逛，從遊客中心後門出來馬上就是戲院
電影時間表：
9:30~4:30 每半小時一場
http://www.yosemiteconservancy.org/yosemite-theater
戲院出來接著是博物館
https://www.nps.gov/yose/learn/historyculture/yosemite-museum.htm
這間博物館建築有超過 80 年的歷史 (1926 年開放)
裡面也有 The Ansel Adams Gallery
遊客中心博物館出來逛完這區後準備搭接駁車回旅館 ⑧ Yosemite Valley Lodge 取車
如果是年輕人時間允許，大推搭接駁車去 #16 Happy Isles/Mist Trail/Half Dome Trail
春天在第二個廁所回頭是個不錯的選項，秋天可以看水量決定要不要往前走
遊客中心門口有很多公車站牌讓人很困惑，大原則：綠車免費、藍車收費
官網交通資訊：https://www.nps.gov/yose/planyourvisit/publictransportation.htm
免費的綠車又分成兩種：
- Yosemite Valley shuttle 一般園區觀光要搭這種，通常每 15 分鐘一班
This bus provides service around eastern Yosemite Valley, including stops at or near all overnight accommodations, stores, and major vistas. This shuttle operates all year from 7 am to 10 pm. - El Capitan shuttle 這班只在暑假運行，不要搭到照片裡這種喔
This bus stops at El Capitan, Four Mile trailhead, and the Valley Visitor Center. This shuttle operates from mid-June through early October from 9 am to 5 pm.
收費藍車有三種：YARTS Highway 120 East Bus、120 North Bus、41 Bus
暑假九點以後人潮大爆滿，等了半小時連續被兩班車拒絕上車後我們全家決定用走的回旅館，感謝其他旅客為我們打抱不平，但司機很堅持滿了就是滿了誰都不准上車。
從 ⑤ Valley Visitor Center 走經過 ⑥ Lower Yosemite Fall 走回 ⑧ Yosemite Valley Lodge，比想像中還近，推著寶寶大約 20 分鐘就走到了，我媽撐著拐杖走也沒問題
老公忍不著感慨上次跟不愛走路的公婆從 ⑤ 走到 ⑥ 好像一輩子一樣走不完…
🏞 Valley View 🏞
開車到 Valley View 路邊拍照，這是園區最漂亮的景點之一，人不多、每次來都覺得好喜歡
(早上會背陽、下午比較漂亮有倒影，這次是早上十點左右拍照)
⭐ 很容易錯過這個點，別忘了點 Valley View 連結到 google map 作記號、離線預存地圖
我們會這麼早離開園區是因為外婆捨不得孫子剛滿月就出來奔波曬太陽，我媽一直說累了想回家叫 UberEats 吃魯肉飯 (她明明戰力還很足)
往南加走的朋友別忘了去蓋了好幾年、全新剛完工的巨大神木 Mariposa Grove
2018/6/15 重新開放！
本來 6/1 就要開放卻延期，我們是 6/5 到訪，我心中說有多嘔就有多嘔
官網整修計畫：https://www.nps.gov/yose/planyourvisit/mariposagrove.htm
如果是春天或夏天到優勝美地，門票 $35 還包含水壩區 Hetch Hetchy National Park (點連結到 Google Map)，據說這裡蓋水壩之前的風景不輸給優勝美地
- 4/1-4/30: 8am-7pm
- 5/1-Labor Day: 8am-9pm
- Labor Day-10/31: 8am-7pm
- 11/1-3/31: 8am-5pm
- 閉園前一個小時不讓遊客進入，
前一陣子有恐怖攻擊說要炸這個水壩，夜間不開放，現在恢復正常了 - 到水壩後不走步道大約停留 1 小時，要走步道要外加 2 小時
- 附近 Evergreen Lodge 有午餐吃
- 秋天水位很低比較不漂亮，水壩還是很壯觀啦，只是跟春天比起來差很多
手冊上的照片是 1911 年水壩興建前的樣子
更多 Hetch Hetchy 照片資料請參考前文：優勝美地國家公園懶人包 Yosemite National Park
2018 年底到 2019 年初受到政府關閉 government shutdown 影響，優勝美地仍然開門、但有多處不開放，包括 Hetch Hetchy 及新完工的 Mariposa Grove
來美國旅遊遇上政府關門一定要多去官網看看才不會掃興喔~
⭐ 更多資訊請上官網或 FaceBook
來美國這些年已經遇到好幾次政府關門，印象中每逢年尾年初就會關門一下，查了一下記錄… 發現 2000 年後最常鬧關門的是川普。
🐻 Bass Pro Shops 逛街 🐻
Bass Pro Shops 距離舊金山灣區大約一個小時來回一定會經過，這個購物行程很適合帶台灣來的長輩去走走，無論是公婆還是我爹娘，對這間店都讚嘆不已
Bass Pro Shops
1356 Bass Pro Dr、Manteca, CA 95337
Mon-Sat 9am-9pm, Sun 10am-7pm
http://www.basspro.com/
店裡有槍枝、弓箭、刀具、魚類、標本等等，我爹對二樓槍枝部門很好奇看了很久
這間店很適合當中途 (餵奶) 休息站，讓大家等候時也不無聊
然後我們下午五點就到家叫 UberEats 吃魯肉飯喝珍奶了 (笑) 😊
🐥🍼 附錄整理一下新手爸媽第一次出遠門裝備 🍼🐥
- 寶寶衣物、尿布、濕紙巾、尿布膏、浴巾、紗布巾等媽媽包必備物品
- 奶瓶奶粉、哺乳巾、奶嘴
這款哺乳巾是連續幾年得獎商品，讓媽媽親餵時能看到寶寶。我也常拿來當提籃遮巾出門必備。
- 擠奶器 Spectra S1 (內建電池)
很可惜我當年不知道美國保險可以加價購買內建電池的 Spectra S1，這一趟優勝美地為了如何在路上使用擠奶器傷透了腦筋、還買了車用配件，最後在路上決定親餵解決，車用配件拿去退貨了。
更多 Spectra S1 的討論請參考 [美國好好買 2] 最受歡迎母嬰用品懶人包哺乳篇。
- 晾奶瓶旅行組
除了出門旅時，平常我放在廚房每天用，洗完奶瓶時暫放一下、煮菜的時候可以收起來很方便。附的奶瓶刷很得我心，雖然不及那種專業奶瓶刷，但用完戳進去可以立起來很不錯 👍
- Pack ‘n Play Playard
一開始沒想買 Playard，但朋友說這個很好用，除了出門玩可以帶、平常可以放在客廳、廚房，寶寶大一點可以在裡面玩玩具。
幸好有帶這張床出門，後來這張床跟著我們去了夏威夷、日本、台灣、加拿大四處旅行
- 寶寶睡袋 SwaddleMe 或 Love To Dream
- 背巾 BABYBJORN
- Stokke 澡盆
澡盆可帶可不帶，後來三天兩夜的旅行我大多沒帶澡盆。
套句我妹說的：小嬰兒洗澡跟燙青菜一樣，隨便燙一燙就好了。
- 指甲刀、棉花棒
- 搖搖鈴 一定要帶！！！長途開車都靠它了
⭐ 手機裡也要裝 white noise 跟 日本神曲
- 夜間安撫玩具 小海馬
- Gripe water
我在寶寶大哭不停的時候才給藥，他真的可以馬上緩和情緒、而且很喜歡 Gripe water。⭐ Gripe water 不用冰、開瓶後六週要丟棄，一次可以買兩罐，只要出遠門我都會帶。
- 預備用藥
Tylenol 是醫生叫我準備，寶寶一有發燒馬上給藥，如果寶寶很鬧也可以給一個劑量。出門上飛機我都會帶。
- 吸鼻器
NoseFrida 簡單快速清楚好洗，寶寶鼻涕不多的時候我都用這款。
出遠門很多天也都會帶吸鼻器。
- 大包包
我們第一次出遠門寶寶還小，但東西已經很多，隨著寶寶越來越大東西越來越複雜一般包包已經裝不完，上次去從灣區開車去加拿大用了三個 Costco 大購物袋，東西一下子在這袋一下子在那袋，每天換旅館的情況下真的受不了，後來我買了這個 Samsonite 超大旅行袋之後這次去太浩湖滑雪度假終於輕鬆多了。很讚大推，早買早享受 👍
這篇文章到這裡到了尾聲，希望各位新手爸媽以及第一次到優勝美地的朋友們能有個愉快的旅程
⭐ 優勝美地大牌子在快到 Big Oak Flat Entrance 兩分鐘距離，很多人停在路邊拍照
We all flow from one fountain Soul. All are expressions of one Love. God does not appear, and flow out, only from narrow chinks and round bored wells here and there in favored races and places, but He flows in grand undivided currents, shoreless and boundless over creeds and forms and all kinds of civilizations and peoples and beasts, saturating all and fountainizing all.
– June 9, 1872 letter to Miss Catharine Merrill, from New Sentinel Hotel, Yosemite Valley, in Badè’s Life and Letters of John Muir.
ININ