每次都說沒有要改走母嬰系列，可是媽媽園地越寫越多篇
養孩子就跟打怪一樣，關關難過觀關過，媽媽們我們一起加油！
讓我們一起破解 Potty Training 這個最後關卡吧 💪
本文會整理如廁訓練小馬桶、繪本、巧虎、以及訓練內褲
所有 Potty Training 所需要的知識小技巧通通整理起來，一起加油吧！ 🤓
🚽 如廁訓練幾歲開始？🚽
很多爸媽應該都跟我一樣，孩子一歲半左右學大人蹲廁所的樣子可愛極了，瞬間就下手買了小馬桶，只是接下來 1-2 年小馬桶變水盆，無比堅持洗澡時拿來舀水 😌
⭐ 根據美國兒科學會統計報告，18 個月開始如廁訓練的孩子通常要到 4 歲才能完成訓練，而從 2 歲開始訓練的孩子通常在 3 歲之前就成功了。有許多孩子無法在馬桶上控制排便直到 4 歲。➡️ 也就是說，急著開始訓練對孩子的幫助並不見得有好處
⭐ 專家建議孩子準備好了的特徵如下：
- 孩子可以走路和自己坐在小馬桶上嗎？
- 孩子能把他或她的褲子拉下來再拉起來嗎？
- 孩子可以保持乾燥長達兩個小時嗎？
- 孩子能否理解並遵循基本指示？
- 孩子在需要尿尿的時候能表達嗎？
- 孩子是否開始對上廁所或穿 “大童” 內褲感興趣？
上訴特徵如果大多是 YES！恭喜你，我們來接受挑戰吧！
🍎 媽媽版名言：兩歲開始如廁訓練、三歲結束，三歲開始、三歲結束。
一旦孩子準備好了，其實三天就可以成功了
美國育兒聖經 Baby 411 的作者提出 三天如廁訓練法，準備好的孩子只要三天就能成功了
老實說我是現在才看到這篇文章，巧合的是我家大寶三天就成功了，等會會把作者的建議翻譯分享
P.S. 感恩 Baby 411 讓我跟老公吵架都吵贏哈哈哈 😁
🚽 如廁訓練好物 🚽
如廁訓練常常從媽媽們的買買買開始
買哪一個馬桶都好，重點是不要買太多買太早，讓我分享買太多的尷尬經驗
疫情的關係、現在可能都是媽媽在網路上按一按東西就送到家了
有專家建議等孩子準備好了，帶他去店裡選購他喜歡的小馬桶會更容易成功
Baby 411 專家建議不要買小馬桶，目標是三天內成功上標準馬桶、最多買小馬桶蓋就夠了
最受歡迎的馬桶是 BabyBjörn，大部分的媽媽包括我都買這個經典款
還有許多 花俏的小馬桶，如果讓孩子自己選大概會買車車這種的吧
(再次小提醒，有專家建議不要買小馬桶，專家真是檔人財路 🤣)
大馬桶座墊這兩款不要太早買，還有 青蛙小便斗 也不要急著買，直接坐著尿省事很多 🐸
左邊的很棒但會佔掉一個家裡的馬桶，我老早就買好評價的 Munchkin，有一天孩子突然就說要上大馬桶、連小座墊都不用就成功了，可是我都買了、某天拿出來當獎勵，接著是麻煩的開始…
孩子一下子要小馬桶蓋一下子不要、一下子要小馬桶、一下子要這個那個，毛很多難伺候、我整個大後悔
更後悔的是去朋友家用了 BabyBjörn 小馬桶蓋，發現質感比 Munchkin 好太多 😅
還有家有 Toto 免治馬桶，也不要急著買馬桶蓋，目前媽媽版似乎還沒有找到適合的、不管哪一款放上去都會搖，雖然會搖但還是可以用啦，我家大寶有時候要小馬桶蓋、有時候不要，很煩… 🤦♀️
最後是訓練小內褲，我在日本買的質感很好，可是要上學四條真的不夠，6-8 條比較剛好
在 美國補買 收到時沒有多想，收到時沒有多想就直接下水，洗完之後尺寸差異之大真是驚呆了
發現 各家訓練內褲 都有尺寸差異的問題，內褲挑選就留給各位爸媽去傷腦筋了，收到先不要急著下水喔！
P.S. 我最後改加買了照片 中間那款，四件都完美一樣大、品質也不錯
防水保潔墊
防水保潔墊不要買太早！
我以為開始如廁訓練很快就需要保潔墊了買早了，現在寫文章才發現根據美國的統計，午睡時間和夜間訓練通常需要更久才能成功，大多數孩子在 5 到 7 歲之間完全戒掉夜間尿布。
也就是說四歲以前睡覺穿尿布就好了，我在大寶兩歲半就買好防水保潔墊，用了好一陣子不知道該不該抽掉 😂
答案也找到了：不要拿掉，白天不要一下子內褲、一下子尿布，孩子會感到混淆。
⭐ 防水保潔墊哪個好？首先要買防滑的、夠大的。
我買了可愛的好評防滑保節墊，結果一點都不防滑，大寶睡一天就捲在一起只好退貨
後來努力看評價買了 這款，能防滑睡過夜、我試睡也不覺的困擾討厭，更重要得是孩子沒有滿身大汗
但它不是完美，34″x36″ 剛買的時候放單人床剛剛好，結果越洗越小、洗幾十次後竟然縮水了！
雖然不確定 34″x52″ 會不會太大，但我一直覺得 34″x36″ 太小
如果各位媽媽能找到更好的選擇，也鼓勵大家買更好更新的款式，然後推薦我 😂
📖 繪本清單 📖
中文繪本比較難買，有機會要先入手
還有巧虎神救援，讓我來教大家買巧虎的最佳策略 🐯
💩 嗯嗯刷牙書 💩
👍 這組 刷牙嗯嗯套書 真是必買 (有電池託運跟寄件要小心)
小孩有一陣子大哭大鬧要壓陣才能刷牙，直到這本書來我家真是救命神書，從一歲到三歲每天用
⭐ 什麼時候買？從寶寶長牙齒開始要刷牙，刷牙書可以在一歲左右買、嗯嗯書兩歲以後再買就可以了
⭐ 哪裡買？我千辛萬苦從 台灣 請家人拆掉電池寄到美國，結果剛剛發現 巧虎官網 有賣！
中文繪本 還有好多好多呢！只是美國不容易買到
🐯 巧 虎 🐯
對巧虎心動的媽媽們不要像我一樣衝動就訂了
先看一下 巧虎懶人包 比較不會後悔
⭐ 台灣媽媽 由此進
美國/加拿大/北美媽媽 請點我、使用推薦碼 “ININ”
<來 臉書 找我玩，每年六月會開巧虎團購>
簡單地說呢，就是巧虎如廁學習機在寶寶版六月號，如果跟我一樣從幼幼版開始訂就會錯過這組如廁學習機
🍎 小撇步來了：官網 有機會可以單買喔！
朋友的小孩未滿兩歲訂寶寶版，收到沒多久就大出來了
我好羨慕阿~ 問看看客服沒想到可以單買，沒想到入手三天後小孩就大出來了，非常推薦 💩
其實在孩子兩歲半時我就跟 巧虎客服 單買了 如廁學習機，這組是寶寶版前身月齡版
兩組各有優缺點：
(左) 新版：LR44 兩顆、當天就玩到沒電，控制在馬桶及洗手臺綠色的機關，有大便歌跟洗手歌，巧虎只會大便 💩
(右) 舊版：LR44 兩顆、玩了快一年還有電，控制在巧虎身上、脫內褲、坐馬桶都有感應很厲害，巧虎很常尿尿太少大便，孩子一直要求我讓巧虎大便 😂
不是巧虎訂戶
需要單買巧虎如廁組的家長，巧虎官網 有 單賣 IC 如廁學習機，不用是訂戶也可以買喔！
只是繁體版已經賣完了剩簡體版
巧虎官網 有很多寶藏，台灣售歡迎的繪本教具都買的到
也可以在 Amazon 上搜尋 SHIMAJIRO 巧虎，看看有沒有機會買到
Amazon 其實有單賣英文版少數幾期
如果想要巧虎手偶，Amazon 稅後賣的比巧虎官網貴一點點但多送了 CD 跟書，也蠻划算的 😂
🔠 英文繪本 🔠
英文繪本 超多，但我都沒讀過，留給大家去探險
貼紙策略
貼紙策略非常有用，我單買了 巧虎 後才發現貼紙這麼有用
我家從小馬桶大出來、隔天進化到大馬桶就靠這張馬桶寶寶貼紙 ❤️
沒有馬桶寶寶貼紙也可以試試動物貼紙，每天早上都叫小孩去跟馬桶寶寶說早安
寶寶版 6-8 月三個月有很多如廁訓練貼紙，每個都很實用、要先藏起來等到真的需要才拿出來
詳情請看 巧虎開箱文
美國也有賣很多這種 獎勵貼紙，也可以試試看
我家急用好棒棒貼紙的時候，爸爸自己畫了貼紙，每五張換一個小獎品、十張換一個禮物
大便可以獲得巧虎貼紙，兩張巧虎貼紙也可以換禮物，感謝生日時各位親友贊助的禮物 🥰
🚽 如廁訓練怎麼開始呢？🚽
一切都準備好了，如側訓練怎麼開始呢？
當孩子能夠表達尿尿了、大便了，可以自己坐在小馬桶上，每兩個小時尿布是乾的，就可以開始訓練了
衛福部出的手冊 裡頭提到幫娃娃穿衣服、讓小孩幫它脫掉跟讓娃娃上廁所 
我用了這招本當下以為沒效，結果晚上就第一次自己跑去坐著尿尿成功
🇺🇸 美國專家怎麼教 🇺🇸
美國育兒聖經 Baby 411 的作者提出 三天如廁訓練法，準備好的孩子只要三天就能成功了
第 1 步：準備如廁訓練
您真正的目標是三天內小孩上標準馬桶。
Brucks 建議 不要買兒童大小的便盆，因為最終您的孩子必須習慣使用標準馬桶。不過您可以在家用馬桶上使用兒童大小的馬桶座墊。
提前兩週開始為孩子做好準備，“孩子們需要時間來理解”。建議用這兩週的時間來介紹便盆的詞彙：例如濕和乾的含義、以及你將如何擺脫尿布，改到浴室換尿布。
第 2 步：丟棄尿布
把尿布藏起來！
許多父母和專家建議孩子在三天的如廁訓練期間保持裸體，或至少不穿內褲。那是因為內褲可能感覺與尿布相似，這可能會導致意外。如果您的孩子已經光溜溜，那麼盡快將他們放在馬桶上也更容易。
更重要的是，裸體迫使他們更加關注自己的身體。美國兒科學會的醫學編輯、父母顧問和亞特蘭大兒科醫生 Jennifer Shu 醫學博士說：“孩子們會立即注意到他們正在排尿或大便的感受。” “如果他們穿著內褲、訓練褲或套穿式尿布，潮濕或骯髒的感覺可能不會那麼明顯。”
第 3 步：提供過量的液體
以水、果汁、冰棒、西瓜等形式給您的孩子比平時多一點的液體。他們必須經常上廁所，這有助於他們進行如廁訓練。
第 4步：坐在馬桶上
布朗博士說，教孩子傾聽他們的身體，當他們知道小便或大便即將到來時，自己去坐馬桶。
您可能需要觀察您的孩子是否有需要上廁所的跡象。這些可能是微妙的，可能會因您的孩子是否需要小便或大便而有所不同，但它們通常包括遊戲暫停、驚慌失措或空洞的表情、聲音（例如咕嚕聲）、臉紅或排氣。但每個孩子都是不同的，要仔細觀察。
第 5 步：參觀浴室
在早上、午睡前後、飯後和睡前，第一件事就是讓您的孩子去洗手間。
還要詢問您的孩子是否需要定期小便或大便。有些父母喜歡設置一個計時器，每 20 或 30 分鐘讓他們的孩子上便盆一次。但是，Brucks 不建議這樣做。“對於蹣跚學步的孩子來說，過渡是困難的，如果你每 30 分鐘就讓他們停止正在做的事情並起床使用便盆，他們就會崩潰。”
第 6 步：管理小睡和就寢時間
午睡時間和夜間訓練通常需要更長的時間才能實現。大多數孩子在 5 到 7 歲之間可以在晚上保持乾爽。同時，在孩子睡覺時使用一次性訓練褲和床墊套。
布魯克斯建議在睡覺時使用套穿式尿布。在睡前穿上套穿式尿布，醒來後立即取下。
對於一些孩子來說，隔夜訓練完全是一個單獨的過程，許多孩子直到多年後才准備好在沒有防止尿床的情況下入睡。（事實上孩子們在 7 歲之前尿床是正常的。）
第 7 步：預期事故
尿濕意外處理：保持冷靜。不要責罵、管教或羞辱你的孩子。
不幸的是，在每一次如廁訓練的過程中，都會有一點點小叮嚀：幾乎沒有孩子在沒有至少幾條濕褲子的情況下完成這個過程。但是，與直覺相反，在最初的三天裡，意外是一件好事，因為它們是學習過程的關鍵。“你希望你的孩子發生意外，因為他們需要知道那是什麼感覺，”布魯克斯說，“你需要事故來了解他們即將離開的跡象。” 布魯克斯強調，你需要為未來可能的漫長道路做好準備：“他們仍然是蹣跚學步的孩子——當然他們會發生事故，”她說。
🚽 我的實戰經驗 🚽
走跳台灣媽媽版，發現台灣的孩子真的可以在一歲半開始如廁訓練、兩歲就成功，只是失誤不算少。
一開始不敢相信亞洲的孩子怎麼這麼厲害，都還不會講話就戒尿布也太強了，後來才發現是天氣因素，台灣夏天太悶熱、孩子們受不了尿濕的尿布想早點脫掉，自然就學會了自己上廁所 👍
美國媽媽都建議三歲再開始訓練，我也老神在在不著急，直到收到 Preschool 入學通知。
為了排這間學校我等了一整年，疫情開始後不敢送又多等了一年，眼睜睜終於拿到名額了結果三歲班要完全自理才能入學，也就是說大便完沒擦老師也不會理你 😱
第一次電話中被拒絕入學，一週後又打來給最後一次機會，錯過開學就要等到有人退學 😱😱
於是乎我們只有跟他拼了這條路，距離開學只剩 19 天。
🧸🚽
🕐 時間點回到一歲半，孩子蹲著學我上廁所很可愛，馬上就買小馬桶及馬桶蓋 ➡️ 買太早 🙅
🕑 兩歲半我跟 巧虎客服 單買了 如廁學習機 ➡️ 買太早 🙅
這組是寶寶版前身月齡版，我很喜歡這組，缺點是巧虎一天尿五次、大便一次，小孩常要求我讓巧虎大便 💩
🕒 三歲時我第一次嘗試 讓孩子帶娃娃上廁所 這招，孩子當晚就自己尿出來了 👍
從那天起，我們嘗試了幾次週末讓他下半身不穿挑戰上廁所，但小孩一直不願意光溜溜。不過他心情好會願意每次回家後小馬桶尿一次，大概是一天尿一次的頻率維持了很長一段時間。
🕒 三歲兩個月，接到學校電話第一次被拒絕入學，馬上找巧虎客服買最新的 如廁學習機，因為朋友說收到後很快不到兩歲的小孩就自己去馬桶大出來了！(當然我也有一些有訂購巧虎這組但兩歲小孩仍不願意如廁的朋友)
我家大寶收到這組巧虎後，週日第一次玩、週三晚上就自己跑去小馬桶大出來了！
巧虎來我家的第三天晚上、孩子玩一玩巧虎突然要找這本被冷凍了一年的嗯嗯書，說：”獅子大了好多便喔！”
突然咚咚咚跑走，自己就在小馬桶大出來了 💩 🎉
那天之後我發現兒子只要跑去找這本書出來，講關鍵句子：”獅子大了好多便喔！” 沒多久就會大便 💩
從那天開始我們把尿布完全藏起來換穿學習內褲 ➡️ 意外地是正確作法 🙆♀️
小孩看到新的訓練內褲非常開心，可是兩次失敗後就拒絕穿 ➡️ 媽媽版建議暫停兩個月換回尿布 ➡️ 專家建議不可以回頭、會造成混淆❗
巧合地我們不勉強小孩，他不穿內褲就光屁股吧，剛好符合專家的建議 🙆♀️
小孩鬧著要尿布，我就耐心抱抱跟他解釋他長大了不需要尿布了
這一切都發生的非常快，從一直玩不肯尿、到成功大出來、最後在開學前連午覺尿布都不需要了，甚至好幾次早上起床尿布已經全乾，這一切發生的太快讓我覺得孩子長大的速度很不可思議 🎉🎉
在學校意外尿濕了兩次，學校之外也尿濕過兩次，兩次意外都發生在朋友家玩過頭沒意識到尿意 (好友我對不起你們)
這個經驗告訴我出門誘惑太多，孩子會不自覺忘記控制、要定時帶去廁所散步
孩子戒掉尿布後，肚子裡的小水桶會變大，一週內每次尿量會增加以前的三倍以上，出門雖然穿了尿布，去朋友家玩的太開心一次的大泡尿量尿布擋不著弄髒了朋友家的沙發 😥
學校訓練
我們家大寶能夠這麼快就成功，在學校老師用心教導以及同儕壓力不可少
在我們認真進入如廁訓練之前，大寶貪玩白天不太願意離開車車去廁所，其他同學都已經成功轉換成內褲了，我家還遲遲不肯準時上馬桶，直到我們徹底地把尿布藏起來，加上老師的幫忙、三天內就完全戒掉了，連午休都不會尿濕
謝謝老師的用心 🥰
面對失敗
從充滿愛的舊學校 Daycare 畢業後，進入師生比 2:24 的 Preschool 三歲班，第一週就尿濕褲子了
這件事對孩子而言很受傷，當天晚上洗完澡請他穿上內褲時他跟我說：我穿內褲會尿濕褲子喔！
當時我抱抱他說沒關係。
這件事不斷地重複發生，之後持續了一整週請他穿上內褲時他不斷重複：我穿內褲會尿濕褲子喔！
我也直覺地跟他說：尿濕也沒有關係喔！家裡/學校內褲很多，換掉就好了 (抱抱)
他後來開始回應：喔~ 這樣阿~
一開始以為這只是單一簡單事件，但這個傷害持續超過三天，我想孩子長大後可能還會記得這件事。在那次之後孩子再也沒有尿濕褲子了。
🚽 出門怎麼辦？🚽
很多爸媽都有這個問題，出門怎麼辦？
大部分的媽媽建議剛開始訓練時出門還是穿尿布，訓練成功的孩子儘管穿著尿布想尿尿時還是會說、然後去廁所尿
孩子在外頭上廁所媽媽們有三招：
- 旅行小尿桶，有分男孩款跟女孩款，其實男孩帶個寶特瓶就可以了、但我還是買了放車上備用
第一次使用尿不出來、過半小時候就尿出來了。兒子超愛這個大象尿桶 (我買新款水藍色)，之後非常堅持在家也要用尿桶，逼的我一洗完必須馬上藏起來。大約一週後孩子在家卻想用尿桶時突然跟我說：要出門在車上才能用喔！
2. 很多女孩媽會選這種 旅行用小馬桶 放車上
3. 拋棄式座墊，在外頭用過一次公廁就會買了，尤其是疫情下孩子到處摸公廁馬桶 😖
🐸 男孩站著尿尿還是坐著尿？🐸
這個問題困擾很多男孩媽，青蛙小便斗 到底要不要買？
媽媽版的答案是：跟爸爸一樣。
也有很多媽媽建議坐著尿最好最方便。
我想選擇一個對孩子最好的答案，遲遲無法決定該不該買 青蛙小便斗 🐸
最後很慶幸沒有提早買，孩子自己在小馬桶上尿出來了、自己在大馬桶上坐著尿出來了
有一天，孩子自己站著尿尿了！
他把馬桶蓋翻起來，小雞雞放在馬桶上手叉腰很得意尿出來了 😊
那次我的反應太大，覺得馬桶很髒想幫他消毒小雞雞，那次之後孩子就沒在我面前站著尿了
還有一次站著發生彩虹意外、在廁所亂噴，爸爸很生氣地清理，那次之後孩子在家再也沒有站著上過廁所。
各位爸媽要對各式各樣的意外有心理準備，不要像我們一樣太大驚小怪，孩子恐怕也感受到我們開學前一定要成功、對時間的壓力，阻礙了他站著尿尿的學習及嘗試 🥲
新學校開學後第二週，孩子突然要求在家站著尿尿，這時我發現他長高了，不再像三週前小雞雞剛好放在馬桶邊緣，成功順利地在家用馬桶尿出來，也沒有噴的到處都是。
青蛙小便斗 到底要不要買？我的答案是不用。
孩子不願意去上廁所怎麼辦？
大概每天都會發生幾次小孩早上起床/貪玩不願意去廁所，吃飯到一半又說要尿尿
我常用這三招：
- 去跟馬桶寶寶說早安，看馬桶寶寶起床了沒？
- 帶娃娃去尿尿，娃娃好想要尿尿喔 (大寶幫娃娃尿完就願意自己脫內褲尿尿了)
- 你不用廁所對嗎？那媽媽可以先用馬桶寶寶嗎？(大寶瞬間衝去佔位子叫媽媽要排隊)
各位媽媽有好的招式也歡迎跟我分享喔 😉
🎉 成功之後 🎉
白天完全成功之後就可以擺脫訓練內褲
朋友大推這一款 女生內褲，柔軟舒服又好穿
男生內褲等我找到適合的再回來更新。
恭喜各位媽媽挑戰成功！🎉🎉
希望這是我最後一篇媽媽園地，小孩從此開心快樂長大不用再打怪了 🦖🦖
歡迎來臉書找我玩，最新消息不漏接
每年六月會開巧虎團購喔！
ININ