來開箱情人節禮物。
像我這麼浪漫的人才不會忘記情人節呢！
故事是這樣發生的，情人節前我陪久咳不癒變嚴重、自以為得了肺炎的老公去掛急診。醫生左聽右聽，仔細地檢查後說：這是花粉症。
醫生給了用藥建議，又問我老公說：你有沒有洗鼻子的習慣？
醫生繼續說：美國人有將近九成鼻中隔彎曲，但像你這麼嚴重的更需要每天洗鼻子。
老公不斷地講他之前洗過沒成功，內心造成多大的創傷，醫生只能給予他祝福。
我這個人很實在，當下就決定今年情人節一定要給他一個好康！讓他跟蝙蝠俠一樣面對恐懼克服恐懼。
兩種洗鼻器
兩年前陪老公去看耳鼻喉科時，醫生就叫他買 Neil Med (右邊)，第一次使用的人建議先買 試用包、或 新款噴劑，不要一下子就買 Costco 特價的大包裝。
我家老公使用右邊那款 Neil Med 失敗，嚴重心靈創傷。
耗材
我這次送老公的 自動洗鼻器 使用膠囊，體積及味道跟傳統款一模一樣。
膠囊比起粉末的成本一定比較高，官方也知道使用者會想找替代品，畢竟傳統粉末 一百包才 13、而 膠囊 90 顆要 37，價差超過三倍。
機器上有兩個防呆卡榫逼消費者要用膠囊，雖然有點難、但其實是可以破解的喔。
我猶豫了一下決定不寫如何破解，因為上次教學另一台機器改造被一位 “資深工程師” 酸爆說我笑死人，以他多年的工作經驗任何改造都會造成機器損壞。
他的提醒很有道理、只是講話太難聽。
關於這台機器耗材不環保不合理的設計，有需要改造的讀者請自行判斷對機器壽命的影響。
實際使用體驗
我家戰績如下：
- 嚴重鼻中隔彎曲的爸爸：失敗。
- 過敏兒媽媽：成功、喜歡它勝過其他品牌。
- 四歲兒子：成功、一直還要還要。
- 兩歲女兒：失敗、鼻子太小碰不到洞。
果然辣個幸福的男人內心創傷太大還是失敗，意外地我們家四歲的小情人非常喜歡這台機器，每天都叫我幫他架起來洗鼻子。
特別回饋粉絲讓大家看小情人精采的洗鼻效果。
洗完後小情人對此非常地滿意開心地去睡覺了，甚至跟我說還要再洗一罐水。
成功秘訣
先來看看官方影片：
我的成功秘訣
- 溫水。
- 對的溫度帶你上天堂。
- 嘴巴呼吸。
- 吐氣的時候開機。
- 角度。
- 每個人適合的角度都不同，我用影片教學的角度一直失敗、頭直立起來就成功了。
- 成功時不要停、不用換邊。
- 當我懷疑有沒有成功時停下來看一下、第二次就沒那麼舒服了。
- 鏡子。
- 成功使用起來其實無感、用鏡子確認是否成功了，不要停下機器。
- 鼻塞時不要強硬使用。
- 鼻塞時先吃藥把鼻子弄通再沖洗效果比較好。
- 直上直下沖洗也有效幫助排除鼻涕蟲，但另一側吸引失敗時水會流進嘴巴裡要小心嗆到。
我推薦它的理由
氣鼻器的款式很多種，在尋找機器時我發現還有 手持式新款 看起來也不錯，體積小評價好。
但最後我還是買了這台 傳統式有吸力的機器，意外收獲兒子非常喜歡，對於選購這台機器的判斷我覺得非常滿意，但仍期待以後能有更好的新款上市。
以前洗鼻子是個大約 10 分鐘的酷刑，現在用這台吸力很強 2 分鐘內收工結束，而且常常是處在無痛苦狀態就結束了。
以前要換邊洗對我來說更痛苦。
這台 傳統式有吸力的機器 要換邊洗需要停下來、手動把矽膠接頭轉邊。我第一次用這台 傳統式有吸力的機器 洗鼻子時一鼓作氣沒換邊，減緩花粉症症狀足足超過 12 個小時我才打下一個噴涕。從此我知道根本不需要換邊、以前換邊洗鼻子還撐不到 12 小時呢！
90% 的人有鼻中隔彎曲，換邊洗會痛苦是正常的吧，看來我也屬於那 90%，能夠不換邊就有效果真是太好了 👍👍
P.S. 官方建議要換邊，如果您換邊沖洗正常說不定可以有更好的效果。
我推薦這台的理由是：
- 吸力強、過程結束速度快。
- 看到成果很有成就感，越噁心越開心。
- 小孩喜歡它，一直要看自己洗出來的鼻涕蟲。
小孩喜歡這台 傳統式有吸力洗鼻器 真的讓我覺得賺到了，尤其是小孩明明看起來好好的沒生病，一洗出來都是鼻涕蟲，在買這台之前我甚至不知道兒子應該也是過敏兒，洗完之後很舒服讓他每天主動要求洗鼻子。
洗鼻器孕婦安全嗎？
一般來說沒特殊過敏的話，洗鼻器對孕婦安全，甚至應該優先選擇它勝過任何藥物就能減緩花粉症的不適。
洗鼻器兒童安全嗎？
NeilMed 有出一款 兒童專用配方，適合 4 歲以上兒童。
無侵入式蒸鼻器
我家嚴重鼻中隔彎曲的爸爸也不能這樣就放棄他，他實在是太難受了我又買了一台無侵入式新機器：
根據我家爸爸使用報告，他說感覺像增濕器、沒有加熱功能，有時候實在是太濕了不得不停。
使用後可以停止咳嗽跟噴涕大約一個小時、最多兩個小時 (不像洗鼻器可以維持 12 小時)。
四歲跟兩歲小孩也都愛。
這系列 蒸鼻器產品 雖然剛進美國，但選擇實在是太多了。目前大多是電池式，我買了一台可以充電的 新款，質感一般、不確定是否耐用，但有效最重要。
我覺得效果要好還是得用 傳統有電線加熱式蒸鼻器，這台機器可以配合用舒緩的 薄荷醇。
⚠️ 薄荷醇 對小孩有害，只可以使用在大人身上。六歲以下避免、兩歲以下完全禁止使用 Menthol 薄荷醇 相關產品。
Vicks 是美國感冒藥最大廠，他們家還有出 洗澡蒸氣錠 也可以買來用用看。
或者再搭配 生理食鹽水及用藥
醫生建議用藥
根據統計約有 1/3 的孕婦花粉症會變嚴重、1/3 孕婦花粉症減輕。
懷老大時我屬於花粉症減輕的那群，長年困擾我的花粉症都好了 🎉
懷老二時我屬於花粉症變嚴重那群 😭
醫師建議我買 Benadryl，Costco 賣的這個包裝更好使用。
這一款會輕微嗜睡，我喜歡它幫助睡眠的功效紓緩懷孕不適。
⭐ 美國有好幾起黑心褓母喂小孩 Benadryl 讓小孩睡覺造成死亡案例，現在 兒童 Benadryl 明定六歲以上才可以使用，2-6 歲在醫師指示下用藥。
現在我家備著的兒童過敏藥是 錠狀的 Claritin，兩歲以上就可以吃了。醫生叫我也備在學校，小孩一有狀況要求老師馬上給一顆藥、不要等到去急診室。
我在哺乳期依舊每天吃 Benadryl，但我產後日夜顛倒睡眠不足太嚴重，家醫要求我換藥。改吃 Zyrtec 後大約半年改善了我的日夜顛倒、連帶打噴嚏也改善不再每天都需要吃藥，恢復到懷孕前的狀態。
醫師建議吃了 Zyrtec 後過敏狀況沒有改善應該要再使用 Flonase，兩個藥作用不同不衝突。
兒童版 Flonase 2 歲以上適用。我也買了，我家兩歲跟四歲兩個孩子使用後都沒抗議，滿足地去睡覺。
很多人花粉症的症狀是眼睛癢，那是一種癢到想把眼球挖出來的痛苦。
醫生強烈建議我使用 Systane 人工淚液，我跟工程師老公都有乾眼症，醫師說尤其是工程師大量用電腦，希望他養成每天固定時間點人工淚液的習慣，比如說中午吃飽就來一滴。
附帶一題，我本來使用 Refresh Tears，醫師建議我改成 Systane 效果比較持久。剛開始沒什麼差別，使用幾年後有效地改善了我的乾眼症，我不再需要每天拿棉花棒從眼睛裡挖眼睫毛出來。
最後推薦這隻 薄荷棒，它有效地打通我的鼻塞，過去從來沒有一支薄荷棒對我的偏頭痛有效、這隻也做到了，我在吃藥後症狀太嚴重無法改善實惠再加上 薄荷棒，以及睡前鼻塞都靠它。
可是它有一個缺點… 味道很阿嬤有夠老氣，等這隻用完我會換一家試試看。
寫在最後
很多人來美國以前沒有花粉症，是第 2-3 年才開始、然後隔年更嚴重。
正確的用藥知識帶你上天堂。
如果你知道自己有花粉症，打第一個噴涕時就該馬上洗鼻子或吃藥，不要忍到狀況大爆發了才吃，尤其是孕婦需要體力、給寶寶最好生長環境，在過敏症狀失控前趕快洗個鼻子。
我很在乎花粉症及過敏對身體帶來的影響，我曾因為花粉症過敏太嚴重造成流產，如果那時候知道可以洗鼻子可能就不是這樣的結果。那次對我的身心造成很大的傷害，直到最後一刻 39 歲我才決定要生大寶。現在我哭著糾結地寫下這些話，希望不要再有孕婦遇到一樣的問題。
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